你一定会这么考虑过事情: 我想做xxx，但是如果我这样

王麒宇

你一定会这么考虑过事情: 我想做xxx，但是如果我这样做，就会让母亲不安，或者会有xxx的不好的影响……所以我最好不这么做，把它们悄悄地留在我这里。这个过程很明显地表现出，孩子在成长的过程中缺少发展需要和自体客体体验需要，无法从双亲那里得到足够好的回应。如果双亲不能调整自己去适应发展中的孩子不断变化的需要，那么孩子为了维持与双亲的关系，被迫调整自己去适应实际能获得的。这个结果就是内在冲突结构化，被孩子视为真理，并被当做真理/客观规律指导今后的人生。经常会听到这么表达 “说那么多干嘛，现实就是这样” “没办法，我必须去那么做”

1温暖

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郑洁

温暖了

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刘淑珍

季羡林：“天下第一好事儿，便是读书.” 阅读—1.可以提高孩子的专注力. 2.使大脑得到锻炼. 3.内心世界更广阔. 4.让孩子见世面. 5.在阅读中思考. 6.让孩子更会表达. 7.帮助ta成为更好的人！读好书！交高人！孩子从小诵读经典，学习-践行家长们，你们喜欢读书吗？

贾志侠

人这一生，最终极的浪漫，不是遇见一个完美的爱人，不是拥有一段圆满的关系，而是遇见一个完整、自由、强大、自足的自己！情关这道坎，从来不是为了让你痛，而是为了让你醒；不是为了让你失去，而是为了让你真正拥有；不是为了困住你，而是为了彻底解放你。真正的过情关，不是忘记，不是斩断，不是纠缠，不是报复；不是将一个人从生命中抹去，也不是无休止地消耗彼此；而是透过一段感情，照见自己、接纳自己、治愈自己、拥抱自己，最终与自己全然深度、无条件地和解。愿你早日渡尽情劫，穿越情绪的迷雾，不再困于爱恨，不再扰于得失，不再向外求答案，不再向人要归宿。愿你在情关之后，活得清醒、通透、温柔、有力量，活成一个内心丰盈、灵魂安定、不慌不忙、从容笃定的人。

和钰蓉

千万不要小瞧高敏感型人，高敏感人群大都是潜在的大后期人格，大后期人格的含义其实是说第一这个人格后期会很牛，具有非常大的潜力，另一个含义就是这个人格的前期发展会很受挫，会经历各种各样的磨难，而在到达大后期之前必经人生的五大考验，从出生面对原生家庭，之后就是学校、社会、恋爱、婚姻、职场，时间大概需要持续十年左右，也会因人而异，在这之后还有一道终极考验，就是面对自我，明白我是谁，我要成为什么样的人的过程，来推动其重生，也增加认知和勇气。高敏感型人具有丰富的感知能力，共情能力，总是想的太多，被各种条件共同束缚着，在很多事情上总是处于被动的状态，因为ta最初的认知是由外界给予的，不管ta愿不愿意，那ta有没有勇气冲破束缚自己的牢笼，只有经历人生重重的考验，在现实里去落地，去实践，才能重塑自我。重生后的高敏感型人会有三个很显著的特点，第一，接纳自己，并对自己有一份笃定；第二，摆脱多年限制，自己的牢笼不再受外界所左右；第三，内心变得更自在了，也更放松了。在这三个特点的基础上就将会发挥自己的天赋，于是理想便照进了现实。如果你是高敏感人群，如果你已经历了重生，笃定地告诉自己勇敢其实并不可怕；如果你正在经历，不要把它当成是累赘，而要看做是一种未开发的天赋。在你还没有完全驾驭它之前，你可能会不适应，会受到伤害，但总有一天你会像很多人一样，发现这个性格巨大的优势。

傅益红

当你越能看清自己，你的心理越健康。一个人的心理是否健康，从来不在于外表多光鲜、情绪多平静，而在于是否足够看清自己。看清自己，是不再盲目与他人比较，不再用别人的标准绑架自己。你会明白，每个人节奏不同、天赋不同，不必追赶，不必迎合，更不必自我否定。看清自己，是接纳情绪，接纳脆弱，接纳不完美。你不再压抑难过、假装坚强，允许自己偶尔崩溃，也懂得及时调整，不被情绪困住，不与自己为敌。看清自己，是清楚自己的底线、需求和方向。不内耗，不纠结，不讨好，不执念，活得清醒、通透、有底气。越看清自己，内心越安稳；越了解自己，心理越健康。愿我们都能在自知中自愈，在清醒中自在，活成内心强大、从容舒展的样子……

邱国泉

青少年的心理成长是一场跌宕的自我探索。他们从童年庇护中挣脱，身体剧变与荷尔蒙交织成情绪过山车；开始质疑权威，用棱镜般的敏感审视世界，渴求同伴认同又恐惧被群体淹没。自我意识如春笋破土，在不断求认同的迷茫中反复碰撞，时而自信爆棚，时而陷入自卑深谷。他们尝试不同方式，用叛逆测试边界，用理想对抗现实，在孤独与社交的拉扯中，逐渐拼接出自己独立的价值观轮廓——这是稚嫩翅膀在风暴里练习飞翔的必经之路，痛却指向真正的自我。综上所述，三项必修课，变得格外的重要，如果您也想走上阳光灿烂的日子，我们一起来聊一聊。

李惠

你来说说自己想法吧