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[玫瑰]达克效应-即那些能力不足的人,往往会有一种虚幻的
刘淑珍
达克效应-即那些能力不足的人,往往会有一种虚幻的优越感,误认为自己比真实情况更优秀.
素质越低的人,越容易有一种莫名的优越感.越无知,越以为自己聪明;最糟糕的是,自己并不知道自己的无知.
3温暖
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一诺
温暖了
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张凤琴
有位老师曾这样回答: “我们如何会喜欢上一个关系? 当在这个关系中我觉得我很好,然后我就爱上你了。 ” 很多时候,我们经常不喜欢一些关系,比如对方对你很好。 旁人看来就觉得对方给你很多东西,慷慨大方的给你很多钱,给你很多帮助。 但是你就是不喜欢这样的关系。 为什么? 因为在这种关系里,看起来是别人在付出,别人在给予,但是你的感觉却是: 对方处在高位,而你处在低位。你不仅是弱小的,你也感觉自己是坏的。 因为对方给了你很多东西,自己成了好人,结果把你投射成那个坏的人—— 在这个关系中,我感觉到我不好,所以我就不喜欢你了。 所以大家一定要明白这一点,在关系中不要老处在给予者的角色。 我们以为,我给你好东西,你就会喜欢我,其实未必。
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要让别人喜欢自己:1.学会赞美2.让别人感到快乐.
卡耐基:“你如果关心别人,也一定会得到别人的关心.”
爱默生:“找到朋友的唯一方法,就是想方设法成为他的朋友.”
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父母越操心,孩子越不让人省心。因为,父母在向孩子投射虚弱感,这种投射经历3个过程: 1、父母认为孩子是「虚弱」的。 2、父母过度紧张、过度照顾 (1)遇到问题时,父母会情绪反应强烈 (2)教育孩子时,反复唠叨 (3)代替孩子避免/解决问题 (4)责备、嫌弃孩子 3、孩子接受了投射,也把自己放到「虚弱」的位置。
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我们每个当下 走的每一条路都是最好的路。 森林里伸出两条路, 无论你走了哪一条, 都是人生中走过的一条, 它的意义由你赋予, 永远不要去美化, 那条没走过的路, 只会影响观赏这条路的风景。
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仪式、庆祝、写信,还有重组会员等,叙事里很多方式可以结合起来共同使用,核心在于怎样去实现我们心中那个没有实现的愿望,如何把很多故事讲述出来,去梳理内心的情绪,透过这种觉察,让自己活出不一样的生命。
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