情说App
与你相伴成长
打开APP
所有人的内心困扰都来自一些信念、价值观、或规条的冲突。而
孙浩英
所有人的内心困扰都来自一些信念、价值观、或规条的冲突。而人与人之间的冲突,亦来源于两者内心信念系统的冲突。
1温暖
0回答
孙浩英
温暖了
#
个人成长
相关回答
包婷
一组图分享识别什么是情绪稳定,情绪稳定并不意味着时时刻刻都有着维持正能量的能力。 而是一个人拥有感受自己每一个情绪的能力,并且接纳自己所拥有的真实的情绪。
孙清杰
面对“问题”孩子,我们该怎么办? ①首先关注孩子言行背后的精神品质,看到,赞扬,强化,提升他内心力量,最终让他成为自己人生的主宰。 ②一直向孩子传达出积极乐观向上的生活态度,影响带动他们,诱导他们发挥出潜力。 ③尊重他们的防卫,且在他们准备好时,给予足够的空够让他们讲述自己的痛苦。 ④对孩子要有足够的敏感度,认识到我们的理论与个案的互动,将决定着我们能看到的。 ⑤只有激发出孩子的潜在能力及目前生活中运行正常的部分,才能帮他们让他们找到属于自己的积极目标与方向。 ⑥态度温和亲切的咨询师,最受儿童欢迎! 要特别注意的是:当孩子被贴上有“特别问题″或“行为偏差”的标签时,我们就无法思考这个孩子的过去,现在和未来。
赵莎莎
那么怎么样能够让自己稍微幸福一点点?你去泡一杯茶,然后感受撕开那个茶叶袋的感觉,把它拿出来,透过阳光看一看,泡在里边。然后拿这个杯子的时候,去体会一下这个杯子的温度,当你能够把自己的专注度放在这个感觉上的时候,一种幸福感会油然而生。这就是身心合一,周围的一切变得都没有那么重要,你跟这杯茶和谐地相处了片刻。然后放在嘴里喝,感受到那个温度,舌尖有点微烫,喝下去有什么的感觉?有没有回甘?气息上有什么变化?身上有没有微微地发汗?这才是认真地去喝一杯茶。
张红瑜
除了被喜欢,我们的人生还有很多的事值得去追求: 去看美好的风景,去读有趣的书,去体验更深刻的情感交融,去感受自己对自己的喜欢。
王倩倩
而是坦然接纳万物流转中,积蓄成长的力量
于华鹏
最近有些客户询问性心理,想起当初精神分析老师的一句话:“在心理学里面,如果来访谈心谈性都还停留在初级阶段,谈童年谈过去才会进入深层阶段。”希望大家都能够更加的了解自己,让自己的心灵更自由!
你来说说自己想法吧