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有时需要大哭一场才能感觉轻松。你们也有这样的经历吗？

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有时需要大哭一场才能感觉轻松。你们也有这样的经历吗？

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张凤琴

丰子恺曾说：“人间的事，只要生机不灭，即使重遭天灾人祸，暂被阻抑，终有抬头的日子。” 人生就像老人所在的那片海域，潮起又潮落，潮落又潮起。一路走来，虽然不乏痛苦与失落，但只要心怀希望，就一定能等来新的转机。不抱怨，不苛责，用微笑面对生活，一切都将是最好的安排。 ▽ 有人说，人这一生，要三次读《老人与海》。第一次，是年少时情窦初开，为了感情撕心裂肺，痛苦难耐的时候；第二次，是人到中年，为了事业拼尽全力，却屡遭挫折的时候；第三次，是垂垂老矣，经历了起起伏伏，却发现人生和预期截然不同的时候。这三个阶段，读一读圣地亚哥的故事，你就会发现：所有的爱而不得，所有的劳而无获，所有的求而不满，其实都是人生常态。活得通透的人，并不是能够拥有顺风顺水的一生，而是在事与愿违之际，也能笑着从容面对。要相信，漫漫长途，总有回转；余味苦涩，终有回甘。一切的痛苦和失去，都是为了来日的幸福和得到腾出位置。只要心怀希望，就一定能在下一次远航中如愿以偿。

郭晓华

在家庭系统中，孩子是最脆弱的一环，他们被动地承受着家庭矛盾带来的情绪冲击，却又缺乏成年人处理冲突的能力和资源，他们受到的伤害往往最大。但父母却常常意识不到这一点。父母还可以考虑离婚，但孩子却无处可逃。

那晓旭

大脑的任务是让你活着，而不是让你感到快乐。所以你需要有意识地，把快乐的事物带入生活中。

王义丽

“广东省有个惠能，在哲学上有很大的贡献，他把主观唯心主义的理论推到最高峰，要比英国的贝克莱(1684-1753)早一千年。你们应该好好看看《坛经》。一个不识字的农民能够提出高深的理论，创造出具有中国特色的佛教。”——毛泽东

蒋营宜

相信“自己的快乐取决于别人“---这种信念将会一点一滴的侵蚀、破坏你所有的人际关系，以及你跟自己的关系。

左祥瑶

今日寄语：在亲密关系中，总是强调一段关系是否能滋养你，这是高质量亲密关系的标准之一。一段滋养身心灵的亲密关系能够带来柔和且丰富的体验，经由这段关系双方都得到了升华和成长。祝愿大家都能找到这样如春风润物般的关系

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