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与你相伴成长

都说自我成长的开始是回到自己可是怎么才能够回到自己呢

徐恒

都说自我成长的开始是回到自己可是怎么才能够回到自己呢简单的从记录和观察自己开始就像记录日记一般只是内容只有自己当我们开始关注自己的一言一行不再过多的停留于他人的言行举止回到自己的大门就慢慢打开了

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个人成长

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龚培军

在孩子发展的过程中，如果出现大人非常不愿意看到的情况，比如沉迷手机，家长要细心耐心地对待。强势禁止，而未找到原因所在，很大的可能就是，孩子无法自拔。

刘颖

内疚是内心各种妖魔鬼怪在打架，他们都很强大，他们不停的在消耗心理能量。内在世界被罪恶感统治，有被毁灭的危险。

黄小帅

即使是内容痛苦的梦，也可以用欲望的满足来解释。每个人都有一些隐私，不愿意告诉别人，甚至自己都不愿意承认。但是如果出现在梦里，就绝不仅仅是偶然事件的巧合。梦中唤起的痛苦感情，正是为了阻止我们提及或者讨论那些痛苦的事情。你的梦里都有什么呢？

王倩倩

郭玫

不要站在自己位置看别人，要学会站在别人位置看自己！

赵霞

孩子们太不容易了。 1. 电影里孩子躲进衣柜的瞬间，恰是咨询中常遇的“情绪避难所”——看见这份逃避背后的恐惧，比追问“为什么”更重要； 2. 家长将抑郁误作“矫情”，印证了咨询中家庭认知调整的关键：先接住孩子的情绪，才谈得上帮TA走出来； 3. 护士用“0.5厘米”划定焦虑范围，像极了咨询中的具体化技术：把模糊的痛苦拆解，孩子才敢触碰； 4. 深夜失眠的镜头，深深地戳中了我：咨询里那些“没说出口的失眠”，藏着比“我难受”更真实的求救； 5. 影片的微光感，让我想起咨询本质：从不是“快速治愈”，而是陪着孩子把黑夜熬成能看见光的清晨。

你来说说自己想法吧