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关于爱的回应,不管任何时候积极回应对方,去肯定、赞美、支
张颖
关于爱的回应,不管任何时候积极回应对方,去肯定、赞美、支持身边的人,用热情的掌声和闪闪发光眼神还有大大的笑容来回应。这不仅给予了对方欣赏,也让自己回归到曾经活力四射的青春年代,这样的回应值得给到自己。
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人际关系
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冯二玲
第269天 做 好 琐 事 生活就是许许多多的琐碎事组成的,把每一件琐事做好,生活就会越来越好。之前总认为琐事不值得专一去做,总是要等到有别的事情顺便去做,但小事又会影响到生活,所以,用心的做好每一件小事,生活也会随之精致起来。
郭玉玲
复杂体系,需要用简单的规则去驱动。这就是我认为最玄妙、最有趣的地方。就是老子所说的,无为而治。所以,我们如果理解清楚了复杂体系和简单体系的区别,也就是知道了生物体和机械体的区别,我们就知道,你在管教孩子的过程当中,如果劲使得特别大,感觉特别累,孩子也特别痛苦,那么一定是因为方法错了。我们正确的做法是:把他当作一个人,然后让他的内在产生动力,让他爱自己,爱这个社会,让他充满好奇心,喜欢探索,遇到了挫折能够自己解决。这时候你发现,你只需要坐享其成就好了。你管好你自己就好了。把你自己的内心调理得更顺畅,让你变得更阳光,更健康,你会反过来给孩子带来更良好的人格影响,然后孩子自己会成长。
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情绪本身没有好坏,只是我们对于某些人、事、物的一种喜恶、需要排斥等的反应,是了解自己内心世界的重要途径。即使所谓的负面情绪也有积极作用。
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还有另一种看待世界的方式
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需求的15个颗粒度: 贪、嗔、痴、慢、疑, 怨、恨、恼、怒、烦, 想、图、怕、爱,要, 痛点的五层维度:怨、恨、恼、怒、烦 情绪的五个根源:贪、嗔、痴、慢、疑 需求的五个表现:想知道、图便宜、怕麻烦、爱面子、要证明。
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有些人对沟通可能有点误会。 比如一位女士就说,她老公以前挺好沟通的,说什么他都听,也愿意去改,可现在突然就变了,一跟他沟通,他就急。 其实这位女士就把沟通理解为说服对方听话,如果达到了这个目的,就认为沟通成功了,或者对方是个好沟通的人,这显然是对沟通的误会。 所谓沟通,一定是不抱成见的、双向的,这意味着不但你要去表达你的想法,也要允许对方去表达他的想法,不但是你去说服对方认同你,也要做好改变自己来认同对方的准备。 如果误把沟通当成单方面的要求或说教,那本质上其实是控制,最后的结果只能是对方的抵制和对抗。
你来说说自己想法吧