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欧文·亚隆将人类面临的孤独分成了三种类型:人际孤独、心理
高雪梅
欧文·亚隆将人类面临的孤独分成了三种类型:人际孤独、心理孤独、存在孤独。 人际孤独,是指人与他人的疏远和分离; 心理孤独,是指人隔离自己的情绪体验,远离自己的真实情感; 存在孤独,是指个体无论与其他生命之间多么亲密,也依然会存在着无法跨越的鸿沟。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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杜迪文
幸福的是 谁年轻的时候是年轻的 幸福的是 谁成熟得正是时候 ――普希金《叶甫盖尼·奥涅金》
赵莎莎
接下来,恋爱的升华是来自于自尊的按摩。自尊的按摩是什么意思?就是你要让对方觉得,他跟你在一起以后自己怎么变得这么好,比如:我真的遇到了你才算遇到对的人了,我觉得我越来越棒。这种自尊的按摩是会让他觉得在你心里他就是那个对的人,我们在生活中真正会好好谈恋爱的人非常少,所以大量的人都觉得空虚寂寞冷,然后这时候有一个人突然出现,给他按摩自尊,然后让他觉得很棒,我很美好。想想都觉得美好。 但是一定要把这个赞美用在真爱的人身上,而不要把它拿来乱用。还有一个方法叫无声地赞美。无声地赞美是什么呢?就是当你跟他在一起的时候,你会经常注视他,你会经常用眼神盯着他看。然后每次把眼神从他身上离开的时候,都要显得恋恋不舍,然后才把眼神挪开。这时候他会觉得,从来没有一个人这样重视过我。这就是无声地赞美。 第二步就是共情,当对方跟你说什么事的时候,不要给他上课,共情就是要说出这样的话:我完全能够理解你的感受,我知道那一次对你打击真的特别大,我相信这事让你特别失望,唉呀,你真是受苦了。你看,这就叫作共情,只要聊天的时候,隔三五句话能够出一句共情句,对方就会觉得自己的自尊得到了极大的提升,然后觉得你是一个善解人意的人。什么叫善解人意的人?这就叫。 接下来是爱慕地崇拜。举一个例子,当一对男女朋友一起逛街,这个男的看到有个老太太在摆摊买菜,就过去买了好多老太太的菜让她早点回家,这个时候就一定要恰到好处的夸赞他的善良和乐于助人,展示出自己对他的崇拜,男性是需要被适当的崇拜的,因为在每个男性心里都住着一个英雄,而英雄是需要被崇拜的,所以一定不要吝啬,多去说一些好听的话。而女孩子是需要被肯定和看见的,当你的女朋友救了一只流浪猫或者流浪狗的时候,作为男朋友一定要肯定她的爱心和善良,告诉她我看到了你发自内心的善良,我觉得太幸福了,可以有一个这样好的女朋友。 相信你们在相处的过程做到以上这些,你就会让对方觉得你就是那个对的人,你就是那个独一无二的的人,然后你们爱的魔力就又多了一部分。
唐建刚
一个现象发生,不同的人有不同的解读,意味着是不同的发生。 然而,解读只是解读,与发生无关,更与真相无关。 不必试图理解另外一个人,因为那简直不可理喻。 也不必试图得到另外一个人的理解,因为同样不可思议。
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人生的样子很大程度上取决于我们看待的视角和方式。如若挑剔,锱铢必较,生活处处会有瑕疵;如若包容,懂得欣赏,生活时时会有美好。 一个人想要快乐,很重要的方法就是:别为小事烦心。生活中,为一点小事就耿耿于怀的人,常常会让自己陷入烦恼和痛苦,无法自拔。 不计较鸡毛蒜皮,才能卸下情绪的负荷;不纠缠无谓琐事,才能注意到更有意义的事。这样,心情自然会更加轻松快乐。
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我看见了你(I SEE YOU)=我感受到了你,我与你同频,我想要更靠近你
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许多人最需要的两件东西, 一是休息, 二是自己和别人的肯定。
你来说说自己想法吧