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当你在痛苦中时，觉得这个世界是暗的，当你开心时，觉得这个
孙晓芳
当你在痛苦中时，觉得这个世界是暗的，当你开心时，觉得这个世界是亮的，当你平静时，觉得这个世界也静止下来了。 其实你也越来越发现，这个世界因你而来，由你而定，由你而变，随你而转。 为什么？ 因为你即是这个世界！
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个人成长
相关回答
范翠玲
心情随笔 业余时间学习、咨询，自己的生活充实而快乐。帮助有需要的人，自己也获得了成长。用心倾听他们的故事，每个故事都震撼心灵，心随着他们或喜悦或悲伤，喜悦是因为他们在自己的陪伴和引导之下，找到了自己的优势和生活目标。悲伤是因为感受到一个人的难，自己却与他们一样的无能为力。咨询师也有局限性，也有自己的不足，也会累。 每个人都需要学会爱自己。
王晓丹
同一个故事，面对不同的对象，你会讲出不同的故事版本。重要的不就是人，而是你们的关系。在关系里加一点点改变，会收获不同的效果。
潘启平
感觉怎么样？
郭玫
每天总会有很多事情纷纷扰扰，总会出现不顺心的时候。很多时候，我们需要把心安顿好，需要让心静下来。生活充满了种种偶然和未知，一味怨天尤人、自我纠缠，不能改变任何现状，只会让生活越来越糟。与其深陷在情绪的泥沼无法自拔，我们不如把心静下来，心静而后安，心安才能破局。
谭丽梅
培养喜悦的五个方法 4⃣假装，直到成功 (Fake It Till You Make It) 听起来很俗，但实际上有研究表明，“假装”快乐可以改善情绪。当你发现自己处于中性或有些消极的情绪时，给自己一个微笑，留意它将如何改变你的感受。
张东霞
我们的需要和期待，以及对他人的看法，导致了我们的感受。也就是说，我们开心或不开心，不是对面这个人带来的，而是我们内在的想法决定的。所以，当我们特别喜欢一个人的时候或特别讨厌一个人的时候，去看看他她满足或没有满足我们什么需要。
你来说说自己想法吧
