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执着不仅仅是人类心理的特点,它更是整个自然的一个特性。而
张迪
执着不仅仅是人类心理的特点,它更是整个自然的一个特性。而所执着的最后状态,应当是自然最初的状态。弗洛伊德指出,最初的状态中只有两种基本力量,一种力量是把一切结合在一起,另一种则是把一切排斥开。简单地说就是一种是吸引、一种是排斥。吸引力体现到人类身上就是“生本能”或者“爱欲本能”,其“目标在于不断地建立更大的统一体,并极力地维护它们”;排斥力体现到人类身上就是“死本能”,“目标是取消联结,故而带来毁灭”,“最终目标是使勃勃生机变成无机状态”。
1温暖
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刘红霞
温暖了
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个人成长
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王海民
受害者思维,是个体感到自己是弱小无力的,不能在人际中表达自己,会委屈求全,压抑。 成长自己,自信表达自己,在人际中应对他人的伤害。
张凤琴
从自体心理学来看,所谓的防御-阻抗,其实既不是防御,也不是阻抗。它们是保卫自体免于受到破坏和侵蚀的有价值的活动,不管它可能非常脆弱或很有防御性。只有当我们意识到患者除此之外已经没有更健康一些的态度可供其利用时,我们才能恰当地评价出“防御”和“阻抗”的意义。
谷振强
压力重重之下的父母,是不太可能带着温情、友爱和敏感去跟孩子进行互动的。与压力较小的父母相比,他们也更有可能反应过度,更有可能在约束孩子行为的时候使用较多的控制手段。 孩子们会等待时机,等到自己觉得舒适、与父母心意足够相通时,才会诉说他们的情况。因此,许多具有深远意义的交流所以都出现在睡觉的时候。
陈晓娟
生活总有阴翳,却也从不缺光亮,愿我们都能向着阳光生长,把日子过成温暖的模样。不必困在过往的遗憾里,不必囿于眼前的困顿中,那些走过的弯路、遇过的风雨,终会成为成长的养分。 向阳而生,是把烦恼留给风,把希望揣进心。晨起迎着晨光出发,暮时伴着晚风释怀,不纠结于无关的纷扰,不沉溺于负面的情绪,始终保持对生活的热爱,对未来的期待。 做一株向着阳光的草木,向下扎根,向上生长,在平凡的日子里积攒力量,在细碎的美好中感受温暖。心有暖阳,何惧风霜,只要一直向着光,就会慢慢靠近想要的模样。
杨宝英
面对自己的负面情绪,一般人的第一反应往往是消灭它,但是这样往往会使负面情绪越来越强烈。所以面对负面情绪,在态度上一定不要对抗它,而是接纳它,承认它,面对它。然后接下来我们要守住自己的专注力,去观察这个负面情绪。明白负面情绪既然能来,它就有一个产生、消亡的过程。负面情绪就像洪水,暴风雨,台风这些自然灾害的到来一样,我们怎么可能阻止它的到来呢?不管你接受不接受,允许不允许它的到来,它都来了,它并不需要给你一个合理的可以接受的理由。
张志军
如果你是他的伴侣,发现已婚男人花心与其他女性聊天,可以从以下几个方面应对: 保持冷静,收集证据 发现问题时,先稳住情绪,冲动行事可能让局面更糟。悄悄收集他与其他女性聊天的相关证据,比如聊天记录截图 、暧昧短信等,但要注意合法收集,避免侵犯他人隐私。这些证据在后续沟通或极端情况下(如涉及财产分割等法律问题)可能有用。 坦诚沟通,表明态度 选个合适时机,比如找个安静的环境,两人都相对轻松的时候,和他开诚布公地谈一谈。表达你对他这种行为的感受,例如“我看到你和其他女性频繁聊天,那些暧昧的话语,让我特别难受、没有安全感” 。明确告诉他你对婚姻忠诚的期待,以及你认为他的行为已经触碰了婚姻的底线,听听他的解释和想法。 反思婚姻,共同解决问题 沟通时,也可以一起反思婚姻中是否存在问题,是工作压力大导致他想从外界寻求情感慰藉,还是夫妻间交流减少、感情变淡。如果是双方都存在问题,共同努力去解决,比如安排定期的二人时光,出去看电影、旅行等,增进彼此感情 。 设定界限,明确后果 和他一起设定婚姻中的行为界限,比如不能单独和异性深夜聊天、不能隐瞒和异性的密切交往等。同时明确违反界限的后果,比如如果再出现类似情况,可能会寻求婚姻咨询师的帮助,甚至考虑分开 。 关注自身,提升自我 不要因为他的行为而过度消耗自己,把一部分精力放在自己身上,提升自我。可以去学习新技能,如绘画、舞蹈,结交新朋友,丰富自己的生活。一方面能让自己更有魅力和自信,另一方面也能让对方意识到你的独立和价值,让他更加珍惜你。 如果你是被聊天的女性,发现对方已婚且行为暧昧,要果断停止和他的聊天,明确告知对方你不愿卷入不道德的关系中 ,并直接拉黑,避免纠缠。
你来说说自己想法吧