严格来说，当我们说“拒绝”别人的投射时，我们把

严格来说，当我们说“拒绝”别人的投射时，我们把投射当成了一种很可恶的心理操控。但事实上，投射是一种心理能力，是人最早期发展的一种“理解他人心理状态”的能力。 我们晒到了太阳，是因为我们感受到了光照在自己手臂的温度和亮度。 我们想要理解别人，也只能借着自身去猜测和感受，投射就是这么一个过程。 所以，不是所有的投射都要“拒绝掉”，但我们可以通过投射的心理过程更了解自身和他人的状态。