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给自己一个小奖励，比如一杯咖啡或一小段散步的时间!

原莉娟

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个人成长

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你眼里的孩子是什么样，他们就会长成什么样。积极正面的评价，才能激发孩子的潜能。我们要永远给孩子“正能量”，把“我相信你可以做好”刻在骨子里，从积极、乐观、正面地去教育孩子。早安，朋友！

李亚双

美国著名精神分析师费德里科·巴比纳做了一项研究，叫做“阿克希尔”图片测试。以下这些看起来特别奇怪的房子，其实饱含着你大脑潜意识的一些信息，能够让你更好地了解自己。凭感觉选一幢奇异的房子，测出你目前存在什么样的困扰？美国著名精神分析师费德里科·巴比纳做了一项研究，叫做“阿克希尔”图片测试。以下这些看起来特别奇怪的房子，其实饱含着你大脑潜意识的一些信息，能够让你更好地了解自己。凭感觉选一幢奇异的房子，测出你目前存在什么样的困扰？选好房子后，可以点击我的头像私信我要答案

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咨询手记（19）当内心的力量越来越强大的时候，你的关系也会越来越好。

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人生在世其实就两件事一是身体舒坦，二是灵魂自在在如水的光阴里，安顿好一颗心让时光安暖，让岁月平稳在凡俗的烟火里以一颗素心数晨昏

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第一：你对现有的家庭生活满意吗？第二：你觉得家里人都似朋友般亲切，彼此爱护、相互信任吗？第三：作为家庭里的一员，你认为这是一件令人愉悦、令人兴奋的事吗？意思就是你待在这个家里边是不是很高兴。

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古希腊哲学家苏格拉底有一次想考验自己弟子的思辨能力出了一道题让三名弟子同时进入麦田找到最大最饱满的麦穗过程中只能往前走，不能回头而且每一个人只有一次摘取的机会弟子1：刚进去就发现一个挺大的麦穗就摘了下来继续往前走，越走越发现更大更饱满的就非常后悔弟子2：就全程观望，总觉得最大在后面结果空手而归弟子3：运用最优停止理论把路程分为三段：观察期、实证期、决策期观察期：只观察麦穗的大小，建立一个属于自己的分类标准，什么是大的、什么是中的、什么是小的验证期：也不摘取，就是去验证自己对于大小判断是否准确决策期：选择一个符合他自己对于大的标准的麦穗进行摘取结果摘得的就是三个弟子中最大的麦穗这个理论被瑞士数学家欧拉发现进行了一些列的数学严谨的改进推出了“37%”理论一件事前37%的部分作为探索极端，后63%的阶段作为行动阶段就能够达到选择与放弃之间最佳的平衡。比如我们想在两个月之内找到合适的工作就要在前37%是时间里，也就是前22天内，尽量多的去搜取工作的信息，以及投递简历，什么样的工作都可以看一看确定一个适合自己工作的标准，就开始挑好的工作机会面试最后选择第一个符合自己标准的并且得到offer的工作去入职

你来说说自己想法吧