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人生中出现的各种负面情绪,都有其正面的价值和意义,不是给
孙浩英
人生中出现的各种负面情绪,都有其正面的价值和意义,不是给我们一些力量,就是指引我们找寻更好的厉向。 比如痛苦可指引我们去找寻一个摆脱的方向。
1温暖
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孙浩英
温暖了
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感情那些事
相关回答
张凤琴
存在主义“自我定义人生”的核心——外界的帮助(如建议、陪伴、治疗)本质是“资源”,但最终需通过个体的“主动选择与内化”才能生效。就像他人无法替你感受痛苦,也无法替你完成“与自我和解”的过程,这是每个人必须独立面对的生命课题,也是自我意识觉醒的必经之路。 当人相信治愈的关键在自己时,会更倾向于主动调整认知、行为与情绪,而非陷入“被动等待救援”的无力感。例如,心理咨询的核心不是咨询师“治好”来访者,而是引导其发现自身的力量,最终由来访者自己完成认知重构与行为改变,这种“内在力量的激活”才是长期治愈的根本。
王倩倩
心疼别人的遭遇,透支的是自己的能量。世界从来不同情眼泪,只尊重边界。你不好意思划清界限,别人就好意思践踏你的生活。别等被伤透了才学会说“不”——不断消耗你的人,配不上你的半点温柔。
朱利钢
最近在咨询中学到了几个新名词: 1. Situationship(非正式浪漫关系):具有恋爱特征但缺乏明确承诺的中间态关系,特征为三无(无标签无规划无责任),如每周固定约会却避谈未来。 2. FWB(Friends With Benefits,固定床伴):在友谊框架内建立周期性身体亲密的行为契约。核心规则是两不(不嫉妒、不问行踪)。 3. Open Relationship(开放伴侣关系):在确立核心伴侣的前提下,允许第三方的情感、身体介入的复合结构。可分为“情感开放型”和“身体开放型”,常见于高学历高收入群体。 按照爱情三成分(激情、亲密、承诺)理论来看,这三类新型关系的核心特点就是有激情和亲密,但没有承诺来约束双方。 如今的高房价、高教育成本已经让结婚生子变得几乎不可能,于是,关系中的承诺似乎也逐渐变得可有可无。传统的恋爱和婚姻关系模式在时代的车轮下逐渐土崩瓦解,未来如何发展将拭目以待。
但永远不变的,是一颗心碰撞另外一个心,一个灵魂陪伴另外一个灵魂。
蒋营宜
关于拒绝(二) 02拒绝别人,是让彼此成长 前面说了,如果我们过多地在意他人的想法,就不会拒绝别人,但我们都知道,成为自己,才是每个人生命的意义。 也就是说,我们要学会尊重自己的感觉,倾听自己内心的声音,敢于拒绝别人,更重要的是,拒绝别人,是让彼此一起成长。 当然,这么说并不是要我们一意孤行,做事时完全不顾及他人感受,而是想说,过于在意外界的评价和说法,会让我们失去自己,做自己,从学会拒绝开始。 从对方的角度来说,被人拒绝是一件破自恋的事情,但那或许是一件好事,因为他们会意识到,“没有人会完全无条件地爱着自己”,这是从全能自恋到健康自恋的过程。 也就是说,能够接受被人拒绝的人,才是一个心智成熟的人。 为什么有些人一旦被拒绝就暴怒?因为他们的全能自恋,他们还希望周围人像照顾婴儿时的自己那样,满足自己的一切需求,他们忘记了自己已经长大了,需要独立了,而心理独立的标志之一就是能够接受别人说“不”。 从自己的角度来说,敢于拒绝别人,是自己的权利,同时也是在为自己设立边界。成人之间想要相处舒服,就需要边界感,因为那是让人理解自己的开始,更是学会尊重彼此的做法。 可见,学会拒绝别人,对自己和他人都是有益的,因为那是成长之路的所需。
林霞
✨耐心,不是去等待身边的人事发生变化,是以成长的眼光来看待自己,相信明天的自己会优于今天而生出来的笃定。植物是最有耐心的,有每时每刻的成长和变化,有枯萎,也有繁花,人需要的正是这种笃定。"耐心"不该被理解为等待,是种主动的深耕和平衡,是一种绽放前的和解。 —《半山文集》
邢松
恋爱里的底气是什么?他喜欢你,他最喜欢你,他只喜欢你。其实不是,别人的喜欢可以把你惯成王八蛋。但你把底气放在对别人的期待上,挺危险的。多少喜欢都是今天有明天无的东西。我觉得恋爱真正的底气是,我可以从容失去你。
你来说说自己想法吧