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支持就是希望有人为你提供某种帮助,你可能会感受到自己正在
赵莎莎
支持就是希望有人为你提供某种帮助,你可能会感受到自己正在面对一些危险和困难,你感到很无力,比如你在工作中有一些项目搞不定了,你在这座城市感到了巨大的压力,你快要坚持不下去了,这时候有人支持你,你就会拥有安全感。 如果你有自己更想做的事,却被当下的事缠身,如果有人支持你,帮助你,那你就可以不用纠结了,也会拥有了更自由的空空间。或者你很想做成某些事,但你自己没有能力,特别挫败,如果有个人能支持你,你就会感受到自己能做成这些事,从而体验到了价值感,安全感或者是自由感。
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感情那些事
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薛昭霞
你的“心理韧性”,决定你的人生… “生存下来的也许不是最强大的生物,也不是最聪明的生物,而是能够适应环境变化的生物。” 尼采,现代西方哲学最早的奠基人之一,也曾说: “凡杀不死我的,必将让我更强大。” 这些学者先哲们所传达的含义,都指向了一个与我们人生息息相关的因素一一心理韧性。 清华大学的彭凯平教授给出了这样的定义: 心理韧性就是从逆境、矛盾、失败甚至是积极事件中恢复常态的能力。 人生,其实就是一场马拉松,有时候你并不知道终点在哪里。 你只能按照自己的节奏,一步一步向前跑。 这个过程并不容易,因为一路上可能没有人给你喝彩助威,也没有人和你并肩前行。 唯一能够让自己走得更远,走得更久,并且走到最后的,靠的是你的心力,也就是所谓的“心理韧性"。 换成我的名片
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如果一个父母能够发自内心地接纳孩子的现状,而不是试图控制一切,让一切都按照自己的想象去发生,这个父母就叫觉醒的父母。为您推荐一本书~父母的觉醒。
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每个人给别人的,都是自己所谓得到中最好的部分。你爱他,但你觉得仪式感并不重要,当你这样讲的时候,就代表你曾经接受的就是这样的爱。
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首先自己有情绪是能喊停。 其次别人有情绪时,自己不跟着搅进去。 能把自己的情绪和别人的情绪分开。 自己对自己的情绪负责。
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我想要爱你,而不是控制你 欣赏你,而非评断你 与你一起,而不侵犯你 邀请你,而非强求你 离开你,无须多言歉疚 批评你,而非责备你 并且,帮助你,但不看轻你 如果,我也能从你那里得到相同的 那么,我们的相会就是真诚的 并且,会丰盈彼此 ————维吉尼亚·萨提亚
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当我开始爱自己,我不再渴求不同的人生,我知道任何发生在我身边的事情,都是对我成长的邀请。
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