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与你相伴成长

陆丹

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刘颖

觉察既把焦点放在来访者身上，也要放在自己身上，此时此刻的身体感受是什么？关注呼吸是否急促、平静、窒息……身体是否想逃离、觉得冷……觉察和来访的共同当下。

王蓉

工作时，白大褂配咖啡

鞠艳超

这个世界有无数的定义，益虫-害虫，丑陋-美丽，其实这一切与世界无关，这一切只与自己的选择有关。

刘云清

亲子动力 part 2 一般来说，我们能接受的是，我是为了孩子好，但是我的方法不对，造成了一个不好的结果。而不能接受，因为我们过去的某些经历，所以我们需要孩子跟我们对抗，变得无能，更别说厌学，退学了。这两种想法的差异是什么？就像盖房子，倘若根基是歪的，这个房子盖上去就很容易出问题。如果我们觉得是材料出了问题，我们就会更换材料，但是因为根基的问题一直在，可能用了别的材料之后，房子可能还是会歪，会塌。这也是很多父母，试用了很多办法，现状依然如故的原因。因为没有涉及根本。我是为孩子好的这种想法，使得即使我们下意识地逼他不学，让他挫败，让他觉得自己学不好，也不容易被发现。更何况我们也会努力改变，这个过程也是饱受痛苦。这不仅掩护了破坏性的行为，更会把我们和孩子互动的真实意图藏得越来越深，从而给改变带更大的难度。因为需要被改变的东西，都被深埋着，就好像不存在一样。就像那个妈妈想把孩子留在身边的意图，藏得非常深。

那晓旭

当孩子与你意见不合时，你固有的观念和惯有的情绪就会登场，认为孩子又不听话了。然而，如果你能透过现象看本质，你便会发现孩子不是有意不听话，只是因为表达了与你不同的意见而产生了冲突。

郭晓芳

不安全矛盾型孩子的父母，对孩子的态度和自身情绪有关，时好时坏，孩子整合不了好妈妈，坏妈妈，从而出现问题。

你来说说自己想法吧