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感冒休息中

赵莎莎

感冒休息中

2温暖

1回答

纪晓云

温暖了

评论

6个月前

注意休息，好好保养，早日康复哈

相关回答

肖洁

情绪管理小方法：静观，每天10分钟。找安静地方坐下或躺下，把手放在胸前，随呼吸感受心脏跳动和胸部的起伏。回想让你难受的情感，从头到脚扫描你的全身，感受身体哪个地方最不舒服。把注意力放在最不舒服的部位，手也放上去，深呼吸，吸入舒服，呼出难过，直到感受好起来。静观时，会有各种感受，思想也会游移，关键是做一个研究自己的科学家，只是观察，看着自己的身体、情绪和思想，不评判、不指责，不逃避、不对抗，只是和自己的各种感受温和地在一起，把游走的思绪温柔地带回到当下，静观自己，就在此时此刻和自己在一起。

付伟丽

慢下来，静下来，你会发现，原来生活并不急于一时。 “慢”不是懈怠，不是不思进取，不是停滞不前，而是一种更深远的坚持。 “静”不是无欲无求，不是沉默逃避，而是不争不抢、不慌不忙，是沉淀的智慧。

张瑞琴

4、约会式这是人们常用的一种方式。人们可以邀请自己的心上人去看电影、逛街等，一般来说，敏感的人会从约会中觉察到爱的信号。如果第一次对方没有理解，可以同对方进行第二次、第三次约会。上面简单介绍了几种常见的表达爱的方式，大家可以参考，但现实中并非只有这几种告白方式。大家要选择适合自己的方式，感情是告白的基础，而真诚是告白的首要前提。你表达爱的方式，能够准确无误地传达到对方的心理并被对方所接受才是最好的、最合适的方式。以感情为基础，在逐步拉近彼此之间“爱”的心理距离后，选择适合自己的表白方式，才能让你们的感情得到升华。

畅海英

不会玩的人，是不懂自由的人。这些人不单对自己有所限制，对别人也会不自觉地扣满枷锁。

张志军

理解幸福和人生的有利条件，这个目标绝不等同于理解苦难和祛除人生不利条件的目标。幸福、心流、意义、爱、感恩、成就、成长、更好的人际关系，也会使人生蓬勃绽放。认识到你能增加它们，就是一种人生的改变。看到蓬勃发展的人类愿景，便可以改变你的人生。所以，积极心理学会增加你的幸福，帮助你的人生蓬勃绽放。教授积极心理学、研究积极心理学、作为一名心理咨询师实践积极心理学、给求助者布置积极心理学练习、教导人们如何创伤后成长、指导家长用积极心理学抚育儿童、与其他积极心理学家探讨，乃至只是阅读积极心理学读物，都可以使人更幸福。用心灵温暖心灵，让更多的人因心理学而受益！

张凤琴

你是否有过，第一次见到某个人马上就开始不喜欢他，这种感觉很可能来源于记忆中某个曾经伤害过你的人，两人在某些方面有点相似。

你来说说自己想法吧