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“任何情绪、感受和体验都是天然产生的,它们都在告诉我们一
潘小琴
“任何情绪、感受和体验都是天然产生的,它们都在告诉我们一些信息,在指引我们走向好的成长之路。压抑情绪,无异于自己选择停止成长。而真正明智的做法则是:觉察它,接纳它,带着它向上爬,一同成长,探索生命更广阔的一面。成年人的世界本就不容易,我们不妨卸下对情绪的防备,和它和平共处。”……
2温暖
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张瑞琴
温暖了
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个人成长
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蒋林
周末亲近大自然
傅益红
一个人的好运从哪里来? 会笑的眼睛 不讲负能量的嘴 不听是非的耳朵 还有一颗向善、感恩的心 心善,心正,心宽福气自然来 用善良之心温暖他人 快乐自己 生命必有回响。
胡艳丽
耿耿于怀暗示一种难以释怀的、持续的牵挂情感,既可能源于对美好回忆的珍视,也可能源自对遗憾或错误的沉溺,且常带有负面情绪属性~ 答应我,照顾好自己哦
张凤琴
曾看到这样一段话:你和原生家庭的关系,决定了你这一生会有几道“坎” (1)家长过于强势:懦弱/叛逆的坎 (2)过于娇宠:任性/自私的坎 (3)打压,否定:自卑的坎 (4)无视,不关心:脆弱的坎 但是这个世上是没有完美的家庭,而且一切的人生剧本都是由你自己编写的,不是家庭找到你做他们的孩子,而是你找到他们做你的家长。 如果你现在意识到,对自己的生命负责,去把原生家庭带来的好的模式、好的特质、好的能量去承载下来,把一些不好的慢慢地还出去。 渐渐地,你将活出一个全新的自己!
王倩倩
石萍
别人在你面前紧张,只有两个原因。 一方面是把你想的很强大,害怕你不高兴,然后会伤害他。一方面是想得到你的认可和喜欢,觉得被你认可会很有安全感和价值感。 反过来说,你在别人面前紧张,也只有这两个原因。所谓社恐,也完全是因为这两个原因。
你来说说自己想法吧