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岁月悠悠,幸福非遥不可及的梦,它隐匿于日常琐碎,藏于心间
王倩倩
岁月悠悠,幸福非遥不可及的梦,它隐匿于日常琐碎,藏于心间热爱的一隅。不必寻觅千山万水,无需期盼他日方长,幸福,不过是此刻手中紧握的笔,笔下流淌的情思,是对生活每一刻的全情投入与温柔以待。热爱如灯,照亮前行的路;专注为舟,载你穿越风雨,抵达心灵的宁静港湾。把握当下,幸福自会悄然绽放,于平凡中见真章,于热爱与专注里,寻得生命最绚烂的色彩。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
游慧怡
要改变“自我批评”,我们需要做到: 1、发现“自我批评”。注意到消极的自我对话。你常在哪些方面自责,内心的自我批评说了什么,辨别出最影响你生活的部分。 你可以拿出一张纸,列出你生活中的各个方面。例如关系/合作伙伴关系 ;友谊;身体/外观;工作/职业生涯;生儿育女;过去;未来。 2、找到我们不开心的根源是什么。它来自哪里?找到触发事件。 3、怜惜自己。 当你听到内心的自我批评时,你可以说一些句子,例如:我听到了。谢谢分享,我在继续前进。我知道你在说话,但我不听。 也可以提出一个问题:我在编造什么?我到底在害怕什么?这是真的吗? 你还可以给自己写一封“情书”。 比如: 亲爱的**: 我需要为过去几十年来我对你说话的方式向你道歉。对不起,我一直待你很不好。我对( )(此处插入情景)感到内疚和残忍,我以前学到的对你说话的方式就是那样。从今以后我的打算是( )。 当然,怜惜自己的关键,是原谅自己。 而自我原谅的一句最强的话是:“我是凡人,我犯了一个错误”。 其实,意识到自我批评,已经是解决了自我批评的一半问题。
鞠艳超
今天从三亚回家,一路舟车劳顿疲惫不堪,到家后发现走前插花开了,满室芬芳。那一瞬间似乎轻松很多。
郭朋雅
不要把过多的精力和期望放在未来,过好当下每一天,不仅可以收获美好的未来,还有美好的回忆
张洪霞
张秀丽
我们的大脑,是可以重新被塑造的; 我们自身,也是可以重新被塑造的。 不管你在过去有着怎样固着、痛苦的心理模式, 又或者你时常觉得生活停滞不前,自己像被困在某处,感到无望。 我都想告诉你:只要你愿意动起来,一切都有改变的可能性。 大脑是神秘而奥妙的,它本身就有着无限的潜力。 只要和它保持联系,它能带给我们的,还有很多很多。
杨丰羽
很多时候,我们会因为害怕失去,而去更加用力一些。 其实很多时候太用力的话,会让我们变得容易畏首畏尾、容易控制,反而会做不成最初的那个自己。
你来说说自己想法吧