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动物们要举行一场联谊会,领导秘书狐狸对驴说: "你的嗓门
王慧娜
动物们要举行一场联谊会,领导秘书狐狸对驴说: "你的嗓门高,来一曲独唱吧。" 驴说:"我不去,我唱得很难听。" 狐狸说:"那你去尝试一下做主持人吧。" 驴说:"我不去,我的形象不好。" 狐狸说:"那你干什么?" 驴说:"我只拉磨。" 狐狸说:"好,你就去拉磨吧。" 【顿悟】 在职场,不能像驴一样只知埋头拉磨,除了本职工作,公司里的其他事情都应该尝试着主动去做。 如果什么事都不去关心,什么情况都以本职工作为挡箭牌推托,久而久之,你就只能原地踏步。
1温暖
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刘红霞
温暖了
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刘红霞
你的原生家庭好还是不好,其实都有缺失。如果你的原生家庭不好,你就缺少爱,如果你的原生家庭本身就很好,你就缺少历练,你在原生家庭里没有上过的课,你终究还是要补上。人群中极其幸运的和极其不幸的都属于少数派,而绝大多数人都需要到社会上去补课,把自己重养一遍,把过往的遗憾补上,把心中的阴影淡化,把将来需要的能力配足,原生家庭欠你的,你终究需要自己去赢回来。
肖洁
你心里有别人,别人心里才会有你。 我们看似是在帮别人忙, 最后其实都是在帮自己的忙。
孙三丽
匮乏的人给出的爱是“牺牲”,被爱的体验是“内疚”; 虚弱的人给出的爱是“控制”,被爱的体验是“丧失自我”; 强大的人给出的爱是“温暖与力量”,被爱的体验是自尊、自信、自主
赵莎莎
小千是汤婆婆给她起的名字,这意味着后天的教育,后天所形成的观念。而千寻是她本来的名字,它就代表着每一个生命生下来就是充沛的,是本真的,有自己蓬勃的生命力,不要被外界轻易的影响和局限。所以每个人身上都是《千与千寻》的混合体,但是此时此刻,我们要被哪个名字主宰,是要做小千还是要做千寻,那完全是你可以自己决定的。两个人加起来,才是完整的一个人。 作品的最后,千寻趴在白龙的后背,飞翔在空中,她猛然想起了好多年前发生的一件事。那时候千寻还很小,有一次她的鞋子掉到了一条叫琥珀川的河里,然后她为了捡鞋子,她也失足掉到了水中。在这个时候,是琥珀川的河神救了他,而白龙就是那个善良的河神。千寻突然想到这些,就告诉了白龙,说我记起你了。白龙就在这个故事中忽然想起了自己的名字,叫作赈早见琥珀主。白龙当时喜极而泣,当他说出这个名字的时候,他就从那一条龙突然之间变身成为了一个少年。 在我们的生命中,还有什么比找到真实的自己更重要的事呢?所以白龙会喜极而泣,他会说忘了名字就回不去了,而此刻他知道了自己是谁,他知道了自己最重要的身份,他也知道了自己这一生的价值。
程璐璐
童年被吸血的女孩会幻想有一个人能够填补她爱的缺失,把自己当小女孩一样宠爱着的伴侣,内心的黑洞一直在幻想有一个人能够把它填满。可是从来没有见过爱的样子的人,又怎么能识别眼前的人是不是有爱的能力呢?又怎么会识别什么是真正的爱呢?
普靖尧
最近在咨询中发现,很多朋友都陷入了“能量内耗”的漩涡:反复咀嚼过去的遗憾、过度担忧未来的不确定、对他人的评价过度在意……这些无形的精神活动,正在悄悄抽走我们的心理能量。 心理学研究发现,人的心理能量就像手机电量,需要科学“充电”和“省电”。
充电法则:做能让你感到“心流”的事(阅读、绘画、运动)、与高能量的人深度交流、给自己创造独处充电的仪式感
省电指南:减少无意义的社交比较、建立情绪隔离机制(允许自己说“我现在不想处理”)、用“行动清单”替代焦虑空想
分享一个实用小练习:每天睡前写下三件“能量正向事件”,可以是陌生人的微笑、完成了一个小目标,或是吃到一口美味的食物。这个动作能帮我们主动锚定生活中的积极信号,重建心理能量场。 你的能量,本自具足。如果感到电量告急,记得随时给自己按下暂停键。需要深度充电时,这里永远有温暖的对话空间。
你来说说自己想法吧