情说App
与你相伴成长
打开APP
内心世界的发生,发展和变化是悄无声息的,周围人甚至很难觉
陈世光
内心世界的发生,发展和变化是悄无声息的,周围人甚至很难觉察到这种变化。当来访者表现出明显的异常反应时,已经是其无法用意志力去掩饰的情况。所以,请不要随意去评判和指责他(她)们。他(她)们自身感受到的痛苦远远超越你的想象。 如果可以控制,他(她)们是不会愿意成为别人质疑的对象的。 心理变化以个人感受度为基准,是特别个性化的体验。只有来访者自己才能切身体会到这种感觉。如果你不是他(她),请学会尊重,聆听,信任他(她)。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
相关回答
王兆芳
弟子: 师父,您说怎么才能让心静下来?真正活好这一刻呢? 师父: 你问的好,很多人以为自己活的很累,是因为事情太多,生活太复杂,其实不然; 你累,非因事多,而是你心中的念头一刻未曾停歇,你常常不是在生活,而是在脑中预演生活,担心还未发生的事,后悔已经过去的事,计划遥不可及的未来; 这些念头就像水面上的波纹,一个接一个扰乱了心的平静,而念头久了,就成了你的习性,习性久了就成了你的命…… 弟子: 命?您的意思是我的命是被这些念头一点点塑造出来的? 师父: 是的,你的命是被你这日复一日的念头塑造出来的,你之所以感觉被命运牵着走,只因你太久没转身,未能从这念头的漩涡里跳脱出来, 弟子: 那这些念头从哪里来?为什么我总控制不住它呢? 师父: 你以为念头都是自己的,实则不然,心之本体源自无事,你的心本是光明的,只是这颗心一旦接触外界事物便会生出意念。 比如你走在路上听到一句批评,“嗔怒”之念就起来了; 看到别人成功,“比较”的念头又来了; 回忆起过去的失败,“懊悔”的念头又冒出来…… 这些念头像风吹过水面掀起波浪,但水面本身是平静的,你的心也是如此,本来清净,只是被外界的风吹动了…… 弟子: 原来是这样,那我该怎么做才能让这些念头停下来?真正活在当下呢? 师父: 你只需牢记: “念起不可怕,觉迟才可悲”。 念头来了,你只要觉察到它,知道它来了、又知道它会走,就像云从天空飘过不留痕迹,关键是你要从念头中抽身出来回到当下…… 道不在远方,就在此刻的不动念
肖洁
父母不能做孩子的“监工”,而应该是做“给予者”:给予孩子价值、给予他机会。 孩子喜欢的事,只要不违背原则,都允许他去做;有些事情让孩子自己去选择,只要让他承担后果就好。 如此,才会让孩子在寻找自我的过程中找到“经验与责任”,然后越来越强大。
郭玫
论人生路之·清醒 《旧唐书》有言:“当局者迷,旁观者清。” 人生如棋,处处是局。 许多人因此在无形中成为局中人,困于外物,迷于执念,终日挣扎。 一个人的时间与精力有限,沉溺于无谓的纠缠,只会将自己推向更深的泥潭。 而一个人最清醒的状态,是无谓的质疑,不自证;负面的纠缠,不回应;他人的生活,不干涉;别人的情绪,不买单。 周末愉快
罗永丽
给我一双慧眼吧,让我把那纷纷扰扰明明白白看清楚~ 今日继续努力,加油。
王倩倩
李鹏程
色是身的消耗,情是心的消耗,情深于患。不可控亦不可守。所以太爱一个人或一事物,你就会将心外放,外放既无心损命,所以情是最大的内耗,多情更是早夭。所以圣人无我无色而忘情。我们在这个世界所有痛苦都来是于对过去不舍,但如果你明白一切自然的来自然的走,人死如灯灭,什么都带不走,多了一份释然,少了一份执念,这就是佛性。因无所住而生其心。
你来说说自己想法吧