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与你相伴成长

有人会问我，你为什么“总是那么开心？” 我说“因为我从它

高玲

有人会问我，你为什么“总是那么开心？” 我说“因为我从它人处没有期待，我可以爱我自己，给自己做可口的饭菜，看美好得风景，节日给自己买鲜花，做想做的事情。” 这样子我就总是会很卡心

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于凤波

不要刻意的去遇见谁，不要急于拥有谁，更不要勉强的去留住谁，顺其自然，把最好的自己，留给最幸运的人！

刘丽伟

蛮羡慕他们的，有自己的爱好，拥有一个爱好与年龄无关，只与内在的自己有关系，今天孩子踢完球回姥姥家，隔壁家阿姨说，这么小踢球太伤力了，也许吧！作为妈妈不曾考虑过这些，我想万事万物皆有平衡，小时有一份热爱，至少长大了会有个有趣的灵魂，这也是作为妈妈在孩子童年能给到他的礼物吧，我曾问爱人，他的爱好是什么？他说打台球和唱歌，因为有了爱好，就多了一份陪伴，陪着唱歌，陪着打台球，现在很多孩子谈及爱好时，多半摇摇头，我什么都不喜欢，那一刻除了心疼更是心酸，内卷的教育搞的孩子们已无了内在的自己，若干年后，孩子们长大了，他们的生活又是怎么样的呢？

李泽成

姜红

低级的人，活在情绪里。中级的人，活在价值里。高级的人，活在觉醒里。厉害的人，有三不：不唠叨，不抱怨，不指责！

那晓旭

帮助孩子认知情绪管理情绪的第一步，就是能识别出自己的各种情绪。可以随时指出孩子的各种情绪：激动、失望、自豪、孤独、期待等等，不断丰富孩子的情绪词汇库。很多家长都能有意地去跟孩子共情。其实，共情的一个功能就是帮助孩子认识到自己当时的具体感觉。需要提醒的是，有时当孩子很生气时，他会对这种情绪识别也很反感，完全不听。我们可以先让他自己冷静下来，等孩子平静后，再回过头来跟他聊聊刚才的感受。孩子能识别出的情绪越多，他就越是能清晰地表达出来，而准确地表达自己的情绪，这就是处理情绪的开端。

傅益红

有的人近在咫尺，却隔着山海。有的人远在天涯，却心有灵犀。《刺猬的优雅》里说，只有频率相同的人，才能看见彼此内心不为人知的优雅。心理学上也叫磁场契合—— 不是刻意迎合，而是天然吸引。而《你当像鸟飞往你的山》最动人的，从来不是逃离，而是找到属于自己的那座山、那群人。不必勉强合群，不必委屈自己，同频的人，自然会向你走来。愿守住自己的频率，遇见懂自己的人，最终像鸟一样，飞往只属于自己的那座山。

你来说说自己想法吧