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与你相伴成长

很多人想去麻烦别人的时候，会担心自己被拒绝。其实不然，

王冰冰

很多人想去麻烦别人的时候，会担心自己被拒绝。其实不然，麻烦别人，也是一种反向的交际。有来有往，才有人情。

1温暖

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美多多

温暖了

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人际关系

相关回答

冯月芹

分析判断自己和外在的界限，是我的东西我要坚持，提出建议和意见；不是我的东西我要退出，要有能力告别

罗鑫

荣格曾说：潜意识正在操作你的人生，你却称之为命运。一个项目或者考试，明明做足了准备，但一上场却控制不住地闪现失败后的画面，最后搞砸了。其实想努力、成功是你的意识，不想承受失败，想放弃是你的潜意识。

冯二玲

每一个人都来自父母，每一个人都是父母的阴阳和合体，父为阳母为阴，父为天母为地。和父亲的关系决定了你对世界的信任度，和母亲的关系决定了你对世界的满意度。在你的命局里，你的财富跟你的父母相关，母亲为你的正印，父亲为你的偏财，何为正印？正印就是化煞的能力，何为偏财？偏财就是除了你正常工作打拼之外，突如其来的财富。正印为小财，偏财为大财，知其雄守其雌。所以，我们要孝敬我们的父母，哪怕他们曾经给我们带来了伤害，跟他们连接就是跟财富连接。世间一切皆有因果，你要负责渡你的河。我们想要活好自己的快速通道，就是用正确的方式对待我们的父母，凡夫以怨报怨，圣贤以德报怨。孝悌之至，通于神明，光于四海，无所不通。父母在，人生尚有来处；父母去，人生只剩归途。

谭话

教你3步重建内心安全感，从此不被焦虑追着跑 1. 情绪维度：建立“情绪容器”，减少失控感当不安感出现时，停下并标注具体情绪。 2. 行为维度：通过“小成功”积累可控感制定“微挑战”计划：从极小、无压力的目标开始，每完成一个就记录下来。建立“安全行为清单”：列出让你感到安心的具体行为，当安全感不足时，主动去做清单上的事。 3. 认知维度：修正“灾难化思维”，重建对世界的信任 “证据检验”练习：当出现负面预判时，问自己两个问题：“支持这个想法的证据有哪些？”“反对这个想法的证据有哪些？” 通过客观对比，避免被单一负面想法主导。

冯二玲

里尔克说过：“我们所谓的命运是从我们体内走出来的，并不是从外边向我们身体里走进去。” 我们看过的书，走过的路，结识的人，闯过的祸，爱过的人都是我们的一部分，储存在我们的内在资源当中。关键是，我们能不能撬动起这份资源？凭个人的力量可能很难做到。在萨提亚中，冰山代表的是一个人的内在系统。平时，我们往往能看到的只是表面的“行为”，而“自我”却藏在水面底下。值得注意的是，层次越深，越难改变。萨提亚的价值就在于系统互动——不仅能改变自己，而且连带改变家人。在原生家庭中没有见过爱的小孩，往往只会走上这两条路。一种是永远活在缺失里，余生都试图追讨缺席的爱，一旦有人施舍爱，很容易一股脑就扑过去，无论前方是火还是光；而且他们不相信自己，抓不住会飞走的梦想，被拖入自卑的沼泽。另一种，是看清真相也接纳了现实，反而活开了，不再被环境束缚，他们自我激发出向上与进取精神，因此能活出超越原生环境的格局和价值观，走得更远更远。走出家庭的伤，活出全新自我。

肖平平

心理咨询师，穿越层层黑暗迷雾唤醒来访者心灵中久已干涸的希望，唤醒生命力和对真善美爱的创造力，帮助他们纯粹真心的接纳他们自己，热爱自己！

你来说说自己想法吧