_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

相关回答

罗丹

来一场 Meditation Talk 好叭

徐恒

自觉其实就是时刻保持自我觉察所以就常被用来表达自我约束他人的包容并不意味着可以为所欲为反观自己接纳允许任何发生时也并不会希望别人肆无忌惮没有自觉所以习练保持自我的觉察和觉性可以避免很多彼此关系的伤害

白雪峰

经常听到来访诉说，会因为别人一个眼神就不安，因为别人一句话就辗转反侧，揣摩很久。因为一件极为平常的小事，就会耿耿于怀好久，一直堵在心头挥之不去。带来这些困扰的根源，是因为你的心“堵住”了。心眼小了，气就大了。人心太小，所有小事都会被无限的放大；但倘若心大了，所有的事都不过是一渺云烟，融进心念的海洋里转瞬即逝。你这一生，不必把什么事都放在身上，也不必把什么人都挂在心上，心中有事，却能装得若无其事，这便是人生的阅历；心中有事，还能保持若无其事的状态，这便是人生的格局。

刘艳红

“能量日记”觉察法目标：自我觉察/情绪追踪方法：“试着连续几天，在感到‘电量满格’或‘急需充电’时，简单记录：当时在做什么？和谁在一起？身体感觉如何？心里在想什么？这些小线索是你专属的‘能量密码本’，帮你识别真正滋养你或消耗你的人和事。”

张凤琴

很多女生看到一句话都会泪目： “你无法确定他爱不爱你，直到有一天你们分手了，你看见他爱别人的样子，才发现当初他根本就不爱你。＂有这种情况的不在少数。提醒各位女性朋友，珍爱自己，擦亮眼睛，及时止损！

田张艳

世界各国都有很多有关黑色不吉利的传说。比如，魔女的衣服是黑色的，邪恶的魔术被称为黑魔术。黑色中蕴藏着一股威慑力，黑色一般是阴暗的象征，但依然无法阻挡人们对黑色的喜欢。喜欢黑色的人从性格上大体可以分为两类，即善于运用黑色的人和利用黑色进行逃避的人。

你来说说自己想法吧