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与你相伴成长

佛说：与你无缘的人，你与他说话再多也是废话。与你有

宋艳

佛说：与你无缘的人，你与他说话再多也是废话。与你有缘的人，你的存在就能惊醒他所有的感觉。

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个人成长

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张丽坤

爱的序位中，在一个家庭里，需要先有夫妻的结合，才能有孩子，因此夫妻关系优先于亲子关系的。孩子小的时候需要照料，父母的确会在一段时间里给孩子更多的关注。但是如果我们一直把所有的注意力都放在孩子身上，而忽略伴侣在家中的位置，家庭必然会出现失衡。

张凤琴

婚姻咨询中常有来访吐槽：伴侣人很好，很自律，也很上进，有很多的优点。可他的好几乎和你没什么关系！因为你和他在一起就是感觉不到美好和幸福。这就涉及到一个词：情绪价值！情绪价值决定亲密关系的质量！情绪价值，是指一个人对他人情绪的影响能力。情绪价值高的人在亲密关系里，能带给伴侣美好的感受，让伴侣有幸福感。并在心理上更加依赖和信任自己。这样就大大提高了亲密关系的质量，也是恋爱婚姻关系的保鲜剂。但是在婚姻咨询过程中，发现很多夫妻常常注重为伴侣提供物质、经济和服务价值，而忽略了伴侣需要的情绪价值。很多相爱的人，往往因为不会表达情感，而令对方感受不到爱。于是，一个心生埋怨，一个满怀委屈，双方之间的心理距离渐行渐远。如果你正好也有类似的困扰，欢迎来一起探讨。

苟亚锋

如果是第一次咨询，来访者应该怎么做？答:可以谈谈来寻求心理咨询的原因，目前的心理困难，对咨询的期待等。答:可以谈谈来寻求心理咨询的原因，目前的心理困难，对咨询的期待等。来访者可以在咨询工作中获得什么？答:通过心理咨询工作，来访可以理解到心理困难的形成原因，对自己有更多的理解，可以获得自我力量，能更好的处理周围的人际关系及应对生活困难的能力。答:通过心理咨询工作，来访可以理解到心理困难的形成原因，对自己有更多的理解，可以获得自我力量，能更好的处理周围的人际关系及应对生活困难的能力。你的心理咨询流程是怎么样的，需要做多久？答:提前预约，每次50分钟，可以一周一次，一周两次或一周三次。答:提前预约，每次50分钟，可以一周一次，一周两次或一周三次。

左军

现在的婚姻中离婚率上升的原因多种多样，其中可能包括社会观念的改变、经济压力、情感变化和职场竞争等。这些问题与当代社会的变化和挑战息息相关，因此我们需要共同努力，以应对离婚问题，维护家庭的和谐和幸福生活。尽管婚姻观念已经发生了很大的变化，但我们仍然应该尊重和珍视亲情、责任和诚信。希望每对夫妻在婚姻中都能认真思考，珍惜彼此的感情，共同创造幸福的家庭，就如同在婚姻之初一样。

李有军

家长:“我们对你要求不高，你自己好好考试就行了。” 点评：这话对大部分孩子都不太合适，因为他们会从反面去理解，这对有信心的孩子会产生负面影响。可以改为:“你只要发挥出正常水平，我们都可以接受。” 家长:“这几天你什么事都不用管，只管专心考试。” 点评：这会从侧面加大对孩子的压力，实际上是在提醒孩子：考试是盖过一切最重要的事情。建议孩子也做一些考试之外力所能及的事情，可以缓解紧张和对考试的过度注意，因为有事可做比空着急更好。可以改为:“你主要负责考试，其他事情交给父母，我们各负其责。” 家长:“赶紧睡觉，好好休息才能好好考试。” 点评：睡眠对考试很重要，但是不能要求孩子提早上床休息，还是应该按照原有的作息规律，否则会影响孩子的睡眠。可以改为:“昨天你是这个时间睡觉的，今天也可以去睡觉了。” 家长："就拼这一把了!" 点评：过分夸大高考的意义，这样会对压力大的孩子有负面影响，给孩子灌输“赌博”的心态，不利于考生平稳地发挥。可以改为：“这次考试就当给自己一个总结、一个交代，按平常水平发挥就可以了。” 家长："考试的时候千万不要紧张，我们在外面等你的好消息!" 点评：考试紧张是一种正常的反应，告诉孩子千万别紧张，其实是从反面诱导他紧张。“我们在外面等你”可能会让孩子在考试过程中分心。可以改为：“考试紧张是正常的，别的同学也会紧张”。家长："考不好也没事，大不了再考!" 点评：反面表达了家长对孩子的不信任,尤其是对自尊心强的孩子有干扰作用，会有让他提前放弃的意思，而且孩子能感觉到这不是父母真实的想法。可以改为：“阳光是为考任何分数的学生准备的，按自己的能力去考吧!” 家长："考好了，想去哪玩都行!" 点评：这是一种奖励，但这种奖励会增加孩子额外的压力，尤其是对奖惩比较敏感的孩子，容易使其分心，无法集中精力去考试，而是考虑如何得到奖励。可以改为：“你尽力发挥吧，考完试，我们全家可以一起外出过个轻松的假期。” 家长："同样是人，我不相信我家孩子比人家的差。" 点评：把自家孩子与别家的孩子做不恰当的比较，会引起孩子的反感，特别是成绩不太好、缺乏自信的孩子，建议尽量不用。可以改为:“别家的孩子考多少分我们不在乎，只要你发挥出真实水平，我们就满意了。” 写在最后：既然选择了远方，便只顾风雨兼程；努力不负青春，未来必将可期！

肖洁

当你在人生最绝望最无助时努力才会改变人生而不是抱怨、沮丧、颓废

你来说说自己想法吧