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当你在人生最绝望最无助时 努力才会改变人生 而不是抱怨、
肖洁
当你在人生最绝望最无助时 努力才会改变人生 而不是抱怨、沮丧、颓废
1温暖
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张惠堂
温暖了
相关回答
刘淑珍
你遇到的每个人,其实都是来修炼你的.
感恩这个世界所有伤害你的人,感恩这个世界给你制造麻烦的人.
因为-是他让你的生命成长,他在你的生命当中扮演黑天使的角色.人只有在逆境中才最容易提升.痛苦和爱让人成长,痛苦使人成长更快.
问问自己-未来想成为怎样的人,别人怎么看你,并不重要,关键是自己怎么看待自己.
你若盛开,蝴蝶自来!那-蝴蝶不来呢?
依-旧-盛-开!自己闻香!
张凤琴
当你感到压力大的时候,可以尝试练习以下几种正念冥想: 感知到自己的思维、情绪和身体,有意识地驱逐不断敲键盘带来的肩部紧张感; 感受自己的呼吸,使用腹式呼吸吸气吐气,将意识扩大,将呼吸融入整个身体; 站起来走几步,感受当脚接触地面时的感觉。 经过这样的练习,你会体察到压力的减少,痛苦的情绪也逐渐被你掌控,注意力也更专注于当下。
曾凡杰
在恋爱关系中,我们常常会为了取悦对方而付出很多努力。然而,有时候我们会发现,即使我们一味地讨好对方,对方似乎并不买账,反而对我们的态度变得更加冷淡。这是为什么呢? 1. 失去自我:当一个人一味地讨好对方时,他可能会失去自我。他会把自己的需求和感受放在一边,完全以对方为中心。这样的行为会让对方觉得这个人没有自己的个性和独立性,从而失去吸引力。 2. 压力增加:当一个人不断地接受讨好时,他可能会感到压力增加。他会觉得自己必须不断地回报对方的好,否则就会有内疚感。这种压力会让对方感到不舒服,从而对这个人产生反感。 3. 不被重视:当一个人一味地讨好对方时,他可能会让对方觉得自己不被重视。对方会觉得这个人只是为了取悦自己而存在,而不是真正关心自己的感受和求。 4. 缺乏真实感:当一个人一味地讨好对方时,他可能会让对方觉得这段关系缺乏真实感。对方会觉得这个人只是在扮演一个角色,而不是真正地展示自己的真实性格和情感。 结论 在恋爱关系中,一味地讨好对方并不是建立健康、平等关系的有效方式。相反,过度讨好可能导致对方失去对你的尊重和兴趣。建立一段健康的恋爱关系需要双方彼此尊重、相互支持,并且能够真实地表达自己的想法和感受。如果你发现自己在恋爱中一味讨好对方,建议你尝试关注自己的需求和感受,学会设定界限,并与对方进行坦诚的沟通。只有建立在互相尊重和真实基础上的关系才能长久、健康地发展。 如果你在恋爱的过程中也有一些烦恼,不知道怎么办?评论区可以留言,我将会认真回答的。
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生活的真谛是必须面对现实, 而我们很多人的苦恼往往源于不能面对和接受现实。 面对现实需要勇气, 逃避现实却很轻松。 自究一下,你的态度是什么?
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一段关系的目的不是给予和接受彼此的爱,而是帮助你了解你自己就是一直以来所寻找的爱。——《亲密关系》
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SFBT实用主义核心的三个准则: 如果没破,就不要补; 如果有效,就多做一点; 如果无效,做些不一样的 焦点解决方法的五个治疗性目的: 与人一起工作,而不是与问题一起工作。 寻找资源而不是缺陷。 探索可能性和偏好的未来 探索那些未来有贡献作用的因素。 把来访者做为他们生活的专家。
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