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与你相伴成长

所有的事情，都可以被我的心所容纳，没有什么事情，可以大过

郭佳丽

所有的事情，都可以被我的心所容纳，没有什么事情，可以大过‘我’”。

1温暖

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尤四海

温暖了

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焦虑怎么办

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梁芳

人生活得轻松的原因之一是：分清什么是自己能控制的，什么是自己无法控制的，并且把力气用在自己能控制的部分，对于不能控制的部分就放手、接纳、允许。

张鑫

没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。

金会芝

顺应现实，勇敢直面，“我很好”的真实内涵，并非我们变得越来越务实，而是我们能更好地接纳现实。在这个矛盾重重的世界里，我们无需质疑自己，反而应珍视自己的特质，让自己熠熠生辉。

罗丹

作为一个“人”，我们的能力会有局限，这是正常而不是“有问题”。正因为我们生而为人不是机器，所以能够感受悲喜，透过悲喜，我们感知爱与被爱。识别和觉察到自己接近极限的信号。给予自己安慰照顾，去探索、投入，慢慢的，感受身边细微而真实的美好。

唐建刚

任何的解释都会显得苍白无力。

孙三丽

多任务操作是一个迷思。走路、跑步、骑自行车或开车时，不要发信息。稍停片刻没关系，没有人会因为这一分钟忘记你。

你来说说自己想法吧