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真正地爱自己,就是无条件拥抱你的全部——不管是那些美好的
胡维静
真正地爱自己,就是无条件拥抱你的全部——不管是那些美好的部分,还是看似阴暗之处。通过这种无差别的觉知,你能够学会温柔地对待自己的每一个感受,从而达到真实的自我爱护。 爱自己,是让心灵从思维的评判中解放出来,回归到直接的感知与体验之中。这意味着接纳所有的感觉、愿望与思想,而不是给它们贴上好或坏的标签。当你这么做的时候,你就是在与自己的本质建立联系,这样的联系让你能够更自由地展现自己,不再受限于外界设定的框架。
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相关回答
周庆红
1.你和母亲的关系不好。你和母亲之间未处理好的部分可能会在你和伴侣之间重复。 2.你排斥或责怪父母中的一方,或是对他(她)有看法。父母身上的那些你不喜欢的情绪、特质和行为,它们可能也在无意中存在于你自己身上。你可能会将你对父母的不满投射在你的伴侣身上。你可能会吸引与父母(你排斥的那一方)有相同特质的人。当你排斥父母中的一方时,你可能会为了平衡这种排斥而在关系里很痛苦。你可能会主动离开你的伴侣,或是对方离开你。你在关系中可能会感到空虚,你也许会选择独自一人。与父母中性别相同的一方关系亲密,这让我们更加能够去对另一半做出承诺。 3.你把父母中一方的感受当成了自己的感受。如果父母有一方对另一方有负性的感受,你也很可能会对你的伴侣延续这种感受。对伴侣的不满是可以在代际之间传递的。
薛昭霞
常常有人问,如果付出了努力却依旧没有收获,怎么办? 比如,认真做了复习,却依旧考不到一个好成绩; 认真写了文章,却依旧没有一个好的阅读量; 认真去完成了任务,却依旧得不到领导的赏识和表扬…… 但事实上,所谓的一分收获其实就藏在一分耕耘里。 你多做一道题、多背一个单词,也许不见得会考满分,但一定会让你在考试的过程中多一份底气和自信; 你推敲的每一个字、认真写下的每一段话,也许不能得到所有读者的认可,但日积月累,你的文笔就会有所进步; 你努力把手里的事做好、努力把眼前的活干好,也许不能立马让你脱颖而出,但你的工作能力会慢慢得到提升…… 我们常常对付出和收获有一种执念,总以为付出了就一定要马上得到想要的成功,才算有价值和意义。 但其实,你吃过的每一分苦、受过的每一分累、流过的每一滴汗都不会白费,它们会成为一束束光,照亮你前行的路。
蒋营宜
《如果你爱我》 萨提亚 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出 你没有的东西 你的爱 只能经由你而流向我 若你是干涸的 我便不能被你滋养 若因滋养我而干涸你 本质上无法成立 因为 剥削你并不能让我得到滋养 把你碗里的饭倒进我的碗里 看着你拿着空碗去乞讨 并不能让我受到滋养 牺牲你自己来满足我的需要 那并不能让我幸福快乐 那就像 你给我戴上王冠 却将它嵌进我的肉里 疼痛我的灵魂 宣称自我牺牲是伟大的 那是一个古老的谎言 你贬低自己 并不能使我高贵 我只能从你那里学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养 有的是期待、压力和负担 若我没有符合你的期望 我从你那里拿来的 便不再是营养 而是毒药 它制造了内疚、怨恨,甚至仇恨 我愿你的爱像阳光 我感受到温暖、自在、丰盛喜悦 我在你的爱里滋养、成长 我从你那里学会无条件的给予 因为你让我知晓我的富足 与那爱的源头连接,永不枯竭 永远照耀 请爱你自己吧 在爱他人之前先爱自己 爱自己不是自私 牺牲自己并不是爱的表达方式 爱的源头就在那里
王义丽
人格:5%意识+(潜意识+集体潜意识)95% 大脑:5%+95%休眠
张瑞琴
爱和喜欢的区别主要体现在三个要素上。 第二个要素:利他 喜欢,比较“利己”,爱,有较多的“利他”色彩。恋爱中的人会高度关怀对方的情感状态,觉得让对方快乐和幸福是自己义不容辞的责任。在对方有不足时,也会表现出高度的宽容。最自我中心,自私自利的人,在恋爱中也会表现出某种理解、宽容、关怀和无私。 通常喜欢以单方为主体,也就是说,以自己为主体、对方为客体,属于利己行为,爱则是双方互为主体,是一种先利人后利己的行为,反映了我们依恋、关心与亲密的情感。
尹玉勃
发生什么事不是最关键,最关键的是你对事情的思考与解读。
你来说说自己想法吧