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原生家庭这个词不管在心理界还是普罗大众都很火，但是人们往

王钰铭

原生家庭这个词不管在心理界还是普罗大众都很火，但是人们往往对这个词存在三个误区：误区一：只关注原生家庭带来的负面影响；误区二：将所有问题归结于原生家庭；误区三：认为原生家庭的影响是永久的。其实真正改变性格的，是对原生家庭的看法！！！也就是你的认知！！！

1温暖

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守得云开见月明

温暖了

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原生家庭带来的影响

相关回答

史婧雅

中国父母的潜意识里似乎永远无法摆脱“第一名情结”，大概中国人太多，如果不是第一名，很少引起别人的关注。这也与中国人一直关注别人评价有关，而忽略自我评价。认为一切有价值的东西只有先得到别人的认可才有真正的价值，如果别人不认可，即使一个人无论多么优秀，都没有多大价值。这样的自我价值感是在跟别人相比较的过程中产生的。 “第一名情结”直接毁坏孩子的性格，那些还没有得到或接近第一名的孩子会想方设法提高自己的成绩。已经取得第一名的孩子，又为了保住第一名的位置而惴惴不安，担心被取而代之。

李敏

心美，世界就美人前不恭维，人后不指点;人言不轻信，人心不去猜。心干净，活得舒服;人真实，过得踏实。人活着，谁都不完美;做事情，都有不周全。心宽，路就宽;心美，世界就美!

王义丽

落在菜米油盐酱醋茶生活的浪漫，落地的爱情天长地久

什么都能拿钱买的时代，就需要不能买，亲自用心的珍贵。

蒋蓉

1. 选一个阳光好的周末，独自去咖啡馆坐一下午，不看手机，只发呆或看路人 2. 买一支色号大胆的口红，对着镜子认真涂一次 3. 整理衣柜，把不喜欢或穿不上的衣服打包捐掉，给新的自己腾空间 4. 学一道简单的甜品（比如焦糖布丁），成功后第一口先喂自己 5. 去公园找棵树，坐在树下读一本和家庭、婚姻无关的小说 6. 给多年没联系的好友打个电话，聊聊上学时的糗事 7. 买一束鲜花，不插在客厅，专门放在自己的床头 8. 尝试一次短发（如果一直留长发的话），感受“换个发型换种心情” 9. 晚上等家人睡后，泡个加浴盐的热水澡，顺便敷个面膜 10. 去KTV点10首最拿手的歌，自己唱到嗓子哑 11. 列一份“我的优点清单”，至少写10条，每天睡前看一遍 12. 学一句外语情话（比如法语、日语），不是对别人说，是对着镜子夸自己 13. 去超市买一堆自己爱吃的零食，躲在房间里边看剧边吃，不用管热量 14. 报名一个线上课程（绘画、剪辑、心理学都行），每周固定时间学习 15. 找一张小时候的照片，写下当时的梦想，看看现在能不能为它做件小事 16. 给自己拍一组写真，不用追求完美，记录当下真实的样子 17. 去游乐园玩一次过山车，大声尖叫把烦恼喊出去 18. 整理手机相册，把喜欢的照片打印出来，做成一本小相册 19. 尝试一次晨跑，看看日出时的街道是什么样子 20. 给未来的自己写一封信，一年后再打开 21. 学做一道妈妈以前常给你做的菜，吃的时候想想小时候被宠爱的感觉 22. 去商场试穿一件“看起来太贵”的衣服，哪怕不买，也感受一下被服务的滋味 23. 养一盆好养活的植物（比如绿萝、多肉），每天给它浇水，看它慢慢长大 24. 下雨天不打伞，在小雨里走几分钟，感受雨丝落在脸上的感觉 25. 翻出学生时代的日记本，笑着吐槽当时的自己 26. 去电影院看一场评分高的女性主题电影（比如《律政俏佳人》《82年生的金智英》） 27. 给自己买一双舒服的运动鞋，专门用来散步或运动 28. 学一个简单的魔术，在孩子面前露一手（顺便收获崇拜的眼神） 29. 周末早上不设闹钟，睡到自然醒，醒来后赖床10分钟再起 30. 去菜市场认真逛一次，买自己爱吃的菜，不为家人的口味妥协 31. 尝试一次冥想，哪怕只有5分钟，专注于自己的呼吸

宋洪秋

人人都喊社恐的时代，社恐成为代表心情和状态的一种标签。有些人是真的社恐。回避是最常用的自我保护方式。在一个人的世界里呆着呆得越久，越担心自己与别人交往慢慢的交流话语都不会恰当使用这样便更加自卑更不愿意去社交场合如果你是这样的状态，主动找我聊聊是摆脱社恐的第一步

那晓旭

没有一种爱有固定的样子，但爱一定是建立在双方的关心和付出之上。

你来说说自己想法吧