情说App

与你相伴成长

习惯之所以难改变，就是因为它是自我巩固的——越用越强，越

杨雪青

习惯之所以难改变，就是因为它是自我巩固的——越用越强，越强越用。想要从既有的习惯中跳出来，最好的方法不是靠自制力，而是依靠知识。

2温暖

0回答

郝荣

温暖了

相关回答

黎德坤

人生很美好，但也有很残酷的一面，真相往往很难让人接受：人人生而不平等。过去、现在、未来，永远不可能平等。弱就是原罪。在丛林社会里，弱者会很早被达尔文主义带走。只有在文明社会里，弱者才有机会勉强活下去。当人遇到职场“暴力”，生气不仅是被允许的，有时也是正确的。有时候你绝对有权利而且应该感到愤怒。简单来说，愤怒可以为你做三件事，这些事对我们来说至关重要： 1）提醒你注意不公平现象； 2）赋予你力量去对抗不公平现象； 3）愤怒将你的状态传达给他人。并不是鼓励或者要教你如何不生气，而是想让你意识到，愤怒其实是在提醒你注意某个问题。如果你对愤怒情绪有足够了解，懂得如何管理，你便可以在生气时试着将愤怒转化为识别和解决问题，而不是只能压抑、发泄或者自我消化。在我看来，理解情绪永远是管理情绪的前提。理解愤怒情绪的最好方式，就是尝试去描绘你所遭遇的每一个愤怒事件：触发事件是什么，发生时自己所处的状态，以及评估过程（你如何解读触发事件，有哪些愤怒的想法）。如果你既想充分利用生气的好处，又想避免因为生气而影响人际关系和自己的身心健康，那么最好的方式就是，学会管理自己的愤怒情绪。

于萍

黄丽红

爸爸（妈妈），您是我唯一的爸爸（妈妈），也是最有资格做我爸爸（妈妈）的人，我完全接受您为我的爸爸（妈妈），完全接受您给我的一切，亦接受因此而需要付出的所有代价，请您接受我为您的孩子。生命经由您和妈妈（爸爸）传给我，里面已经拥有全部我需要的力量、爱和支持，就算我有其他需要，也会运用您们给与我的，在其他地方法得到。我知道我的人生路不会平坦，途中会有很多的挫折，无论我经历怎样的失望和伤害，我知道您们给我的力量、爱和支持，已经足够让我去渡过、去成长。我会做很多的好事，让您们以我为荣。我已经有了自己的家庭，并把生命传了下去。我会很好的照顾我的家庭，我会建立成功快乐的人生，请允许我用这个方式来表示对您的爱、感谢和尊崇。爸爸（妈妈），谢谢您，爸爸（妈妈），我爱您。

郭利

一天，我发现，一只黑蜘蛛在后院的两檐之间结了一张很大的网。难道蜘蛛会飞？要不，从这个檐头到那个檐头，中间有一丈余宽，第一根线是怎么拉过去的？后来，我发现蜘蛛走了许多弯路——从一个檐头起，打结，顺墙而下，一步一步向前爬，小心翼翼，翘起尾部，不让丝沾到地面的沙石或别的物体上，走过空地，再爬上对面的檐头，高度差不多了，再把丝收紧，以后也是如此。蜘蛛不会飞翔，但它能够把网结在半空中。它是勤奋、敏感、沉默而坚忍的昆虫，它的网织得精巧而规矩，八卦形地张开，仿佛得到神助。这样的成绩，使人不由得想起那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。温馨提示 : 信念是一种无坚不摧的力量，当你坚信自己能成功时，你必能成功。

冯二玲

今天虽然第1个订单似乎不成功，原因对方觉得我没有达到要求，这原因是我之前考虑到但愿意尝试的。退单之后，我就在这方面反思也练习提高，接受而不计较得失，无所谓得失，重要的是尝试和经历体验。努力的人生没有遗憾。了解即是拥有。不去下水尝试又如何知道水的深浅呢！下午顺利接了又一个单子，反思整个过程觉得还好。来访者都是上帝派给自己的，敬畏慎重尊重，也不对自己苛求，学习着进步着反思着……

尹玉勃

成功的路从不拥挤，因为坚持走下去的人太少了。

你来说说自己想法吧