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能量：看见优势，开发资源，增加解决问题的信心与方法。

付伟丽

能量：看见优势，开发资源，增加解决问题的信心与方法。内在资源—专属个人自己独有的解决能耐外在资源—系统的人际支持

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很多男生相亲，又或者与刚认识的女生聊天，聊得都干巴巴，聊天聊得好坏有个很重要的因素就是聊天里有没有画面感。今天就给大家一个非常容易学习的方法，让你轻松上手。方法：时间+人物+地点+事情+反问句举例子：我刚刚在太古里看到一对情侣吵架，吵得特别凶，原因就是那个男朋友在路上看了其他的女生一眼，你觉得这样的行为过份吗？你看画面感、话题性一下子都有了，以后聊天不要再讲：在干嘛？吃了吗？怎么不回复？

彭保云

一灯能破千年暗,一智能灭万年愚

吴倩

问：恋爱明明知道会分手，为什么还要开始？回：人生明明最后都是日，为什么还要活着？

梁静璋

求助者，首要的任务，判断能否与咨询师建立彼此信任的关系。你信任他，他信任你。其次，判断咨询师是否具有相应的能力帮到你。第三，判断咨询师是否具有足够的耐心倾听你述说，陪伴你经历痛苦以及痛苦之后的成长。

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木桶定律是讲一只水桶能装多少水取决于它最短的那块木板[1]。一只木桶想盛满水，必须每块木板都一样平齐且无破损，如果这只桶的木板中有一块不齐或者某块木板下面有破洞，这只桶就无法盛满水。一只木桶能盛多少水，并不取决于最长的那块木板，而是取决于最短的那块木板。也可称为短板效应。

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孩子们学到的最重要的东西不是来自电视节目，而是来自温馨的家庭——父母陪他们读书，与他们交谈，听他们倾诉，与他们共度快乐时光。如果孩子们感受到爱，感受到真正的爱，他们就会茁壮成长。 ——斯蒂芬.柯维

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