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人生岂能尽如人意，万事只求半称心。一帘风，一帘雨，

王倩倩

人生岂能尽如人意，万事只求半称心。一帘风，一帘雨，一枕黄粱，一梦浮生，梦的是过往，醒的是当下。一路歌，一路行，一生风雨，一世情长，走的是旅途，悟的是人生。愿我们骨子里有倔强，信念里有坚强，本就一无所有，何惧放手一搏。

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吴琼

能够自得其乐，感觉到万物皆备于我，并可以说出这样的话：我的拥有就在我身——这是构成幸福的最重要的内容。亚里士多德：幸福属于那些容易感到满足的人。这其中的一个原因是人除了依靠自身以外，无法有确切把握地依靠别人；另一个原因则是社会给人所带来的困难和不便、烦恼和危险难以胜数、无法避免。首先，生活在社交人群当中必然要求人们相互迁就和忍让；因此，人们聚会的场面越大，就越容易变得枯燥乏味。只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不热爱独处，那他也就是不热爱自由，因为只有当一个人独处的时候，他才是自由的。拘谨、掣肘不可避免地伴随着社交聚会。社交聚会要求人们做出牺牲，而一个人越具备独特的个性，那他就越难做出这样的牺牲。因此，一个人逃避、忍受抑或喜爱独处是和这一个人自身具备的价值恰成比例。一个人在大自然的级别中所处的位置越高，那他就越孤独，这是根本的，同时也是必然的。如果一个人身体的孤独和精神的孤独互相对应，那反倒对他大有好处。否则，跟与己不同的人进行频繁的交往会扰乱心神，并被夺走自我，而对此损失他并不会得到任何补偿。青年人首上的一课，就是要学会承受孤独，因为孤独是幸福、安乐的源泉。据此可知，只有那些依靠自己，能从一切事物当中体会到自身的人才是处境最妙的人。所以，西塞罗说过，“一个完全依靠自己，一切称得上属于他的东西都存在于他的自身的人是不可能不幸福的。”除此之外，一个人的自身拥有越多，那么，别人能够给予他的也就越少。对于一个具备自身价值的人来说，如果他懂得尽量减少自己的需求以保存或者扩大自己的自由，尽量少与他的同类接触——因为在这世上人是无法避免与其同类打交道的，那么，这个人也就具备了真正的人生智慧。

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perseverance prevails

程璐璐

好多非常优秀的人，从来不觉得自己很优秀，就是这个原因，因为养育者对我们是看不见的，忽略的，所以即便我们很优秀，很努力的活着，也觉得自己很糟糕，很羞耻，没有存在感，不是我们不好，是我们在养育者的眼睛里从来没有得到过确认，他们只是把自己不想要的情绪投给我们，让我们去为他们的情绪负责，我们身上的羞耻感无意义感无价值感，愤怒恐惧都是他们的，背负了别人的东西，活的就会沉重不自在，甚至压垮压倒自己，只有把他们的东西归还给他们，我们才会是我们自己

赵莎莎

1.心理治疗是一种人造的非自然的关系。 2.说出对病人的诊断就是对病人进行贴标签暗示。 3.一切心理问题都是关系的问题。 4.性的需求是追求快乐和繁殖，攻击的需要是证明比别人优秀，这是内驱理论的两个基本点。 5.人活着就是为了寻求。 6.一个人宁可在心里装一个对自己的迫害者，也不愿意自己没有关系。 7.一切心理障碍都是关系的障碍。 8.每个人都倾向于活在过去，精神分析是要人们活在当下。 9.人一生都是超我和本我的斗争。 10.健康的人是在现实层面能够满足自己欲望的人。 11.总是让自己不平衡，就容易让自己生病。 12.心理治疗就是帮助病人找个合适的理由骗自己。 13.欲望得不到宣泄叫憋着，应该有的欲望而没有叫压抑。 14.男孩子学习成绩永远倒数第一是攻击性压抑。 15.男人一辈子的任务就是把攻击性象征化。 16.过度上网是在现实层面的攻击性被压抑的结果。 17.每个人在成长过程中，都发展出了一整套保护自己的措施，这些措施构成自我防御机制。 18.心理咨询师治疗的目的是帮助病人把保护自己的措施变得成熟而坚固。 19. 看一个人就看他是如何保护自己的。 20.一切影响治疗关系的言行都叫阻抗。

彭保云

阳春三月，开始关注起女性成长课题。我们国人女性同胞的一生，总是那么不经意间，被激发深深的羞耻感，特别是感受到被审视，被评判，被挑选的时候，或者是原生家庭中的重男轻女，或者是成长社交过程中的容貌/体型评价，又或者是长大成人后的婚育绑架及接踵而来的职场隐歧视或家庭中的母职问题。这些激发深深羞耻感、内疚感、愤怒感、无力感的文化处境，让很多女性“内耗不已”、困扰不堪。让我们在这里遇见，让我陪你共筑力量，见证你的成长。

那晓旭

“大部分人对吃苦的含义了解得太肤浅了。吃苦不是穷，而是一个人长时间为了某个目标而聚焦的能力。在这个过程中，放弃娱乐生活，放弃无效社交，放弃无意义的消费以及在过程中不被理解的孤独。它本质是一种自控力，自制力，坚持和深度思考的能力。”

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