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匿名
8温暖
28回答
白雪峰
温暖了
评论
nini1984311
1年前
别人眼里的你不是你。屏蔽掉一切,只听自己的声音。
匿名
1年前
对✔️
匿名
1年前
为什么他们都要对我口诛笔伐,我明明是最听话的那个,明明是最努力学习的那个。
匿名
1年前
这会的阴影是,全家人我蹲下,蜷缩着,爸爸妈妈姐姐哥哥弟弟妹妹,全部在围着圈边边数落我。唾沫要把我淹死
匿名
1年前
然后会怎么样
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相关回答
笙亓
在颠倒的亲子关系中,如何做回自己的角色(孩子),或者孩子应该是如何的
晒太阳的小树苗
1.先提升身体能量,身心是一体的,调节睡眠,饮食,运动,出门,晒太阳。 2.提醒自己每天抽出时间做让自己有能量的事,开心的事。 3.屏蔽别人对自己无谓的伤害,如果我这个伤害不能从中受益学到什么,还没有能量转化这个事件带来的情绪,这就是负能量,就是单纯的伤害,要避免二次伤害。 4.尽量暂止远离让自己不舒服的环境,人事物。 5.最重要的是在自己受影响时提醒自己,要有一个适合提醒自己的方式,这样不容易中断,持续精进。 6.能量和情绪反复是正常的现象,是自己身心能量摄入的不够,所以掉了下来。 7.我真的意识到原生家庭对我的影响是巨大的。我和爸妈有的地方一模一样,很多声音都不是我的,很多都是我爸妈的,而我爸妈的声音很多都是我姥姥姥爷爷爷奶奶的。 8.我去扮演一个有能量的人,别人也会看出来,我的眼神,表情,脸色,语言,动作,别人都能看出来我在装,我不是真实的我,其实我无论再怎么装,或者不装,怎么着都会有人说我,我真没必要扮演一个完美的人,他爱怎么想怎么想了,等我有能量了,都不用演,别人看我的脸都能看出来。而且等我有能量了,我也真的不在乎别人怎么看我。 9.先考虑自己,先把自己照顾好,照顾好自己的身体,自己的生活,自己的情绪,自己照顾不好,我对别人的帮忙也不是真正的帮。
Gill
老公说“委屈你了” 请问这句是好话还是在推卸责任?总感觉有对方的心理活动在。
爱思考的小萝卜丁
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归寂
我不知道为什么身边的表姐亲人,总是对我那么冷漠,总是伤害我,我又很敏感脆弱,表面的坚强真的很不堪伤害,所以我现在就很封闭,可是一颗健康的心灵是应该与人合作的,可是一和别人接触我就受伤害。上天,在生活上不给我切什么难题,但在与人相处上吃尽了苦头,从小被孤立,排挤,我真的不擅长也很打击自信,就算我会是注会,家庭幸福美满,可是别人不喜欢我,还老是欺负我,排挤我,累的很。
天行
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你来说说自己想法吧