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！集中注意力！缓和注意力！打开注意力！放空注意力

杜宁娟

！集中注意力！缓和注意力！打开注意力！放空注意力活在当下，于人有益，而不执着于谁对谁错。

1温暖

1回答

张广亚

温暖了

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心理咨询

评论

1年前

如果过度纠结对错，就会关闭自己的思维，限制注意力只集中在支持自己观点的部分，而忽略了其他可能有价值的信息。

相关回答

朱杰

我们宁愿选择放弃，但不能放弃选择的机会。在考虑是否要进行心理咨询时，那一定是我们遇到了某些心理困境。在这种情况下，我们常常会犹豫不前，不知道是否要进行心理咨询，是否选择那个目前看不到的成长，是否要选择一项不给你承诺的服务…… 可是为何不给自己成长的机会呢？不给自己选择成长的机会呢？既然在那种情况下已经那么让你难受了，为什么不给自己更多的可能性？！祝福每一位有机会选择的人。

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母亲立刻回答：“当然改原稿.”

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你来说说自己想法吧