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早安分享 ①是从“别处”到“当下”。孩子是活在当下的大师
包婷
早安分享 ①是从“别处”到“当下”。孩子是活在当下的大师,年龄越小的孩子越明显。成年人似乎丢掉了生活在当下的能力。 ②是从“匮乏”到“充盈”。家长喜欢用自己制造出来的“权威”来“管理”自己;用自己想象出来的“未来”来“吓唬”自己。而“正路”是:有觉察,到当下,让我们看到生活中的馈赠和充盈感。 ③从“逃离”到“入局” 我们总想赶紧从育儿的困境中逃出来,总想快刀斩乱麻地解决问题。真相是,越想更快地解决和逃离,越逃不了。而这种状态会持续产生新的问题。
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人际关系
相关回答
王冰冰
当我们换个角度看一件事,就会看到很多的可能性,原来所有的发生,都是在提升我们的智慧。
卢宁
我们和周围人建立关系,希望朋友,父母,爱人可以给到我们我们想要的支持,理解,接纳,宽容,爱,很多时候,我们要而不得,因为真正了解我们,知道我们需求而且能精准给到我们的只有我们自己,所以你才是那个你一直等待的人,当我们能自给自足的时候,我们的生命就自由了,我们才能享受生命的美好,人生的美妙。
李春娣
当我们表达自己的心声,其实就是在给愤怒一个正确的宣泄口,让它自然地消解。 当我们能温和而坚定地捍卫边界,就会慢慢放松下来,感到强大而平和。
张凤琴
心理韧性的第一层境界:复原力。人从逆境、冲突、痛楚、失败、压力中迅速恢复的能力。 心理韧性的第二层境界:抗逆力。面对长远目标时的努力和耐力。 心理韧性的第三层境界:创伤后成长(PTGD)。由于逆境和其他挑战而经历的积极心理变化和心理功能的提升。
王欣梅
只有改善与自己的关系, 才可能与别人建立起真正良好的关系。 只有对自己感到自在, 才可能与别人相处时感到自在。 改善与自己的关系最重要的, 就是去接纳自己的一切。
陈纯
感情的事,不痛彻心扉,怎么大彻大悟
你来说说自己想法吧