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它所具备的意义都是人们赋予的。 集体意识是大多数人认同,
唐建刚
它所具备的意义都是人们赋予的。 集体意识是大多数人认同,并共同赋予的。 个体意识是个人根据自己的经验赋予的。 从此,我们活在了意识的井里。 这让我们认为很有意义。
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张志军
积极心理学认为幸福应该作为一种构建出来的概念,其内涵应包括所有人们在追求的东西。人们为维持人际关系和追求成就付出的努力并不能简单地归结到积极情绪、投入和意义中去,虽然对它们的追求往往伴随着以上三个元素,但它们却并非追求快乐或意义时偶然得到的副产品。幸福在舞台的聚光灯下熠熠生辉,而积极情绪和投入、意义、人际关系以及成就一起支撑起了整个舞台,它们是使生命丰盈的坚实基础。 积极心理学除了帮助个体探索自身的积极力量,在教育、经济、心理治疗和医疗以及公共政策方面也能给人以启发:学校不只是一个传授知识的工具性场所,还是一个能激发学生精神成长的生命力场所;企业以提升员工的幸福感为目的却收获了更高的工作效率——这些科学的证据给我们提供了持续的幸福的承诺以及可实现的人类蓬勃的愿景。幸福不仅是目的,还是一种持续战斗力,以幸福为武器,我们可以获得更多、更持久、更真实的幸福。 用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益!
刘淑珍
有一只狐狸在寻找食物的时候,经过一个果园,看到葡萄架上挂着一串串熟透的葡萄,晶莹剔透,让人垂涎欲滴.
它想-这葡萄一定又甜又好吃.
于是,它跳起来想去摘葡萄.但是,葡萄架太高了,狐狸总是够不着.
狐狸找来了许多石头摞在一起,踩在石头上面,用力往上跳,还是够不到葡萄.
最后,狐狸还是没有摘到葡萄,还把自己累得筋疲力尽.
狐狸愤然离开了,边走边安慰自己“这葡萄肯定是酸的,不好吃.”
这就是心理学中的“酸葡萄效应.”
在现实生活中,“葡萄”意味着自己想要拥有,却未能拥有的东西.自己一旦得不到,就会说葡萄是酸的.
生活中,看到别人比自己优秀时,心理产生不平衡的感觉.其实别人优秀与否,与自己无关.
否认别人的优秀,并不会让自己变得优秀,但是,承认别人的优秀,却是让自己走向优秀得开始.
谷振强
黄玉玲老师说:当依附成为一种习惯,当满足别人成为一种目标,你就离你自己的那颗心远了 这会让你快乐的能力被削弱。 当人们不快乐,很疲惫,没有希望,活着,就会感觉到没有意义。
尤四海
体验认知行为疗法,聚焦自动化思维,也不是所有的自动化思维都在给予关注,主要是将那些引发我们心理不适的找出来。
张志军
把生命看作一部电影 在每一世, 我们总是进入电影的中部。 没有正确的时间, 没有错误的时间。 那只是我们的时间。 早在来临之前灵魂就已作好选择。 我们前来学习特定的课程。 我们来爱自己。 无论“他们”做什么说什么, 我们来感谢 自己和他人。 当我们学会爱的课程, 我们将带着快乐离开。 不需要伤痛和苦难。 我们知道下一次, 无论选择降身何处, 通过怎样的途径, 我们都将带着所有爱同行。
王倩倩
你来说说自己想法吧