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路在脚下,自己走; 事在身上,自己担。 没有谁能成为
王倩倩
路在脚下,自己走; 事在身上,自己担。 没有谁能成为永远的支柱, 有人帮,是幸运, 没人帮,是考验, 坎坷跨过去,就是强者, 苦难熬过去,就是赢家。 世上唯一不能复制的就是时间, 唯一不能重演的就是人生, 该怎么走,过什么样的人生, 全凭自己的选择和努力。
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夏亦秋
伊索寓言有一则故事:有只狐狸想找可口的食物,遍寻不到,只找到一只酸柠檬。但它却说:“这柠檬是甜的,正是我想吃的。” 在挫折心理学中,人在追求预期目标失败告终时,为了冲淡自己内心的不安,就百般提高目前能实现的目标价值,从而达到心理平衡的效果。 作用:1.降低预期(淡化作用)2.提高幸福感(美化作用)
史婧雅
人际关系的微妙之处,意图本身很少是问题。 请记住这句格言:“通往地狱的路是由善意铺就的。”相反,问题是人的行为。即使一个人心怀善意,也可能有许多原因导致他做出让另一个人觉得有问题的行为。 行为是你可以指出来的东西——语言、手势,甚至沉默都是行为。 很多人害怕给予反馈,是因为担心对方会转而指责自己。然而,如果你正在做某件让别人烦恼的事,让你知道不是更好吗?如果你知道,至少你还有选择和机会。 “嘿,你越界了” 如果别人的反馈在推定你的内在现实,那么你很难不感到抵触。你的第一反应是反驳:“不,我不是这样的。”第二个反应是反击:“我之所以那样做,是因为你做了某事。” 当我们感到被攻击、被误解,或者被置于低人一等的位置上时,这是很正常的反应。但是防御可能导致事态升级,并阻止双方的学习。 建立一段让双方都能自由地给予反馈,记住应用球网模型。人际循环有三层现实,为什么大多反馈没有用,因为人们经常不会表达他们眼中的现实,而是去跨过球网,找对方身上的原因。对方就会感到被误解,或者更糟,感到被攻击。因此我们只需呆在自己的半场,听对方说出他的想法,乒乓起来,互相深入沟通。
周轲楠
心理咨询师的小小茶空间。
回智
‘修复童年创伤’真的能带来理想的成人关系吗?精神分析学派让我们关注过去的伤痛,你认为这种方式是否有效?#心理探讨 #情感修复 #家庭影响
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很现实的一段话:“夫妻不共财,必定不同心,如果他一个月挣多少钱都不肯让你知道,你过你的他花他的,这个家是不可能富的起来的,原因就是夫妻不同心。” 夫妻夫妻,先有好丈夫,再有好妻子记住: 亏妻百财不入,亏家百事不顺;只有夫妻同心,才能其利断金。 一个女人, 物质上不依赖你,经济上不依赖你,精神上不依赖你, 那么请问你她到底要你干什么, 毕竟,她又不缺大爷。
王义丽
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