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就忘记了事情的初衷 只想能气着别人 忘记也耽误了自己。
王倩倩
就忘记了事情的初衷 只想能气着别人 忘记也耽误了自己。
2温暖
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张宇
温暖了
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魏颖
为什么有些人能在人群中如鱼得水,而有些人一开口就让人想逃? 你随意一句 “你今天怎么这么憔悴?”,对方脸色立马就变了,可你还不清楚自己哪儿说错了。 同样是拒绝邀约,有人能让对方欣然接受,而你一拒绝,对方却开始对你冷淡疏远。 有些人聊五分钟就能让人产生好感,而有些人拼命找话题,却让氛围变得更加尴尬。 这背后,拼的不是情商(EQ),而是社会智力(Social Intelligence),一种让社交更顺畅的能力。 社会智力强的人,不是话最多,而是在人际互动中精准拿捏分寸,既讨人喜欢,又让人敬重的人。 【 什么是社会智力?】 社会智力由心理学家爱德华·桑代克提出,指的是: 理解他人,并在人际互动中做出恰当反应的能力。 高社会智力= 既能把握自己的情绪,又能让别人和你舒服相处。 【 高 vs. 低社会智力的人,差别在哪里?】 高社会智力的人: 说话有分寸——既能表达真实想法,又不会让人不适。 气氛调节高手——能让社交氛围自然流畅,减少尴尬。 拒绝不伤人——让对方即使被拒绝,也不会感到难堪。 社会智力较低者: “话赶话” 式社交:别人暗示不想聊了,仍穷追不舍。 “强行输出” 式社交:不顾对方兴趣,疯狂安利自身观点、经历。 缺乏察言观色:对方已面露不耐烦,依旧滔滔不绝 。 【如何提升社会智力?】 1. 学会“读空气”——看表情、听语气,判断情绪 不要只听对方说了什么,而要观察他们“怎么说的”。 2. 说话方式比内容更重要 低社交智力:“你这件衣服显胖。 高社交智力:“你之前穿的那件更显瘦! 内容一样,但后者更容易被接受。 3. 拒绝时,留条“台阶” (少做) “不行,我没空。”(让对方感到被拒绝) (多做) “这周有点忙,我们下次怎么样?”(既拒绝了,又让对方感到被尊重) 4. 控制社交中的“自我中心” (少做) “我之前也遇到过类似的事,我是这么做的……”(抢话) (多做) “你当时是怎么想的?”(让对方继续表达) 高社交智力的人,知道什么时候该闭嘴,让对方多说一点。
尤四海
人格的健康成长,需要的是支持。 首先是外部的支持,来自亲人和社会,某次是内部的支持,来自能力的培养和动力的自我修复。
王义丽
生活是一面镜子, 我们努力追求的第一件事, 就是从中辨认出自己。 你要搞清楚自己人生的剧本 ——不是你父母的续集, 不是你子女的前传, 更不是你朋友的外篇。 对待生命你不妨大胆冒险一点, 因为好歹你要失去它。 如果这世界上真有奇迹, 那只是努力的另一个名字。 ——尼采
张凤琴
每个人的小小的私人世界,并不是和别人的世界并列的,而是被别人的世界包围着,又从别人的世界中汲取了一些东西,所有这些加在一起,在理性世界前组成了一个感性的世界....这里没有另一个自我的问题,因为不是我在看,也不是他在看,因为一种匿名的可见性居住在我们身上,一种普遍的视觉,由于那种原始属性属于肉身,存在于此时此地,并辐射到任何地方,永远作为一个个体,也是作为一个维度和一个宇宙。
刘芝
网上看过一个故事,印象特别深刻。 女孩从小备受父母疼爱、呵护,虽然家境一般,但衣食无忧,别人有的她也有。 可即便如此,她整个成长过程中总是很难开心起来,每次有想要的东西,都觉得很有负罪感。 甚至填报志愿时,都不敢随心所欲选自己喜欢、擅长的中文专业,被迫读理科。 深究其原因,就是她不管做什么,得到什么,父母都会给意见,提醒她: “看,家里最好吃,最好用的都给你了。” “你想要什么,爸爸妈妈再辛苦,也会努力帮你争取到。” “就报理科吧,文科读完出来不好找工作,别像妈妈一样,一辈子只能当个普通会计。” 一字一句,听起来都是爱。 可女孩心里特别堵,不舒服。 吃的肉不香,买的书包也不好看,就连读书,都觉得是别人的任务,没有自己的人生。 很多孩子不是缺失父母的爱,而是享受父母的给予时,总有很沉重的负罪感。 尤其是父母那一句句“为了你”,说起来轻巧,却是压在孩子心头上的千斤重。 心理专家武志红这样评论道: 当父母使用“我是为了你”这句话时,潜台词就是“一切责任和其中的‘坏’,都将由你承担,而我是好心的,所以要被免除一切责任和愧疚”。 换句话讲,父母旗帜鲜明宣告自己为了孩子,辛苦操劳,付出了一切。 万一孩子做不好,达不到预期,那是孩子的问题,和自己无关。 这种自我牺牲的“伟大”,是一种情感勒索,以最直接的委屈,给孩子以最深的愧疚。
王丽华
爱情由三个基本成分组成:亲密 + 激情 + 承诺。 激情是爱情中的性欲成分,是情绪上的着迷; 亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验; 承诺指维持关系的决定期许或担保。
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