情说App
与你相伴成长
打开APP
余生皆可期。不同的年纪,不同的取舍,过好每一个阶段的自己
王倩倩
余生皆可期。不同的年纪,不同的取舍,过好每一个阶段的自己,在成长,在接受,在改变。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
相关回答
王晓静
有人问:老公很看重物质享受,永不知足,我该如何劝劝他? 周国平答:如果一个人太看重物质享受,就必然要付出精神上的代价。人的肉体需要是很有限的,无非是温饱,超于此的便是奢侈,而人要奢侈起来却是没有尽头的。温饱是自然的需要,奢侈的欲望则是不断膨胀的市场刺激起来的。富了总可以更富,事实上也必定有人比你富,于是你永远不会满足,不得不去挣越来越多的钱。这样,赚钱便成了你的唯一目的。即使你是画家,你哪里还顾得上真正的艺术追求;即使你是学者,你哪里还会在乎科学的良心?
史冬英
当一个人明白自己的绝大部分困境都是因为成长不够而造成的时候,他大概率会发愤图强,立志成长自己。然而遗憾的是,我们很快就可能发现自己面临着新的困境:越努力,越焦虑,甚至越努力,越绝望。那么问题出在哪里了呢? 事实上,个人成长可不是单纯指成为你理想中的自己,因为很多时候理想是会脱离现实的,比如你希望你可以财务自由,可以处理各种关系游刃有余,可以情绪稳定到任何时候都喜怒无形……当你以这些不切实际的目标去要求自己的时候,你就不是在成长自己,而是在虐待自己了。其结果也必然是你不论怎样努力,都始终无法实现你的理想,这怎么会不焦虑、不绝望呢? 那么真正的个人成长是什么呢? 首先是认识自己。古人有云:知人者智,自知者明。自知可以说是一个人活得通透的基础,但这个基础的建立却并不容易,比如我就见过很多来访者,他们要么过度低估自己,要么好高骛远眼高手低,这都是不自知的表现。我们只有先对自己有一个基本客观的认识,才能给自己铺设一条可行的成长之路。 其次是依照客观规律办事。这里面其实可以分成两个部分,一是明白什么的事实,二是找到科学的办法。就事实来说,比如人就是有七情六欲,如果你想让自己没有情绪,这就属于是不尊重事实,当然也就不可能做到。就办法来说,比如你想通过不断批判自己来改变,就不如经常去鼓励自己更有效。 第三是接受不可改变的事实。这实际上是很多人成长路上的最大障碍,总是不愿承认自己有时候就是无能无力的,从而陷入执念的痛苦。比如非要让父母爱自己,一直对过去耿耿于怀,总是攀比为什么有的人生来就命好…… 个人成长从来不是一件容易的事,但它又是非常重要的一件事,如果你觉得自己正面临这方面的问题,可以寻求心理咨询的帮助。
周琼
每天我们都会遇到这样或那样的、好的或不好的、开心或头疼的种种事情,日复一日,我们就会被这些事情所吞噬,要么变得麻木,要么变得抱怨焦躁不安…… 当然,也有可能变得自信淡定、从容不迫、美不可言…… 那么,这就自然离不开自我反省! 稻盛和夫说,‘我非常想告诉大家,不管是幸福的人生,幸福的企业经营,还是我们身处的环境,都是我们的内心所营造出来的。’ 大家想想是这样吗? 当你总是这样倾诉,‘我总是很倒霉……’‘我总是碰到渣男(或渣女)……’‘我遇到的老板总是……’等等,那说明你总是在‘总是’里打转,从未走出来,为什么呢? 那是因为你经历的事,从未让你成长! 或者更残酷的回复你,‘你在说什么呢?这不正是你对别人做的事吗?’ 因此,我们只有通过持续不断地反省自己,将反省当做一种习惯,并且随时改正,才能不断向上成长,成为一个人格完善的人! 您觉得是这样么? 如果你觉察到自己不断在一个怪圈里打转,欢迎呼我哦!
王雪咏
你的经历真的很让人感慨。原生家庭里父母长期恶劣的关系,确实会给子女带来巨大的精神压力,哪怕他们对你很好,那种压抑的氛围也像无形的枷锁。 或许可以尝试和父母进行一次更深入的沟通,不是劝离,而是告诉他们你内心的感受,让他们知道他们的关系对你造成了多大的困扰。同时,也要照顾好自己的情绪,给自己一些心理空间,比如在面对父母相关的压力时,通过和朋友倾诉、培养爱好等方式来缓解。你已经很不容易了,要记得心疼自己。
刘胜
正如尼采所说,一个人的本质可以被定义为给人以承诺的能力,信念是人类生存的条件之一。与爱有重大关系的是对自爱的信心,对他人产生爱的能力及其可靠性的信心。 相信他人的另一层意思,是(关于)我们对他人潜力的信任。这种信任存在的最基本的形式是母亲对其新生婴儿的信任:他将会生存、成长、走路和说话。但是,孩子这方面的发展很规律,不需要持多大的信任。人需要对也许发展不出的潜能抱有信任,如爱的潜能、幸福的潜能、运用其理智的潜能和更为特殊的潜力,如艺术才能。它们像是一粒粒种子,只要给予它们以生长的适宜条件,便会破土而出,蓬勃发展,否则便会窒息。 ----弗洛姆
李敏
试试这5个方法,打破困局: 1、区分「事实」和「感受」:他说「你总忘记倒垃圾」是事实,背后可能是「我希望被分担」的感受; 2、问「为什么」代替「反驳」:「你今天提到这个,是因为最近压力大吗?」,引导他说真话; 3、承认「我有点敏感」:坦诚「刚才我可能误解了,你能再说一遍吗?」,降低对抗感; 4、事后复盘:记录每次防御性倾听的场景,分析「我当时在怕什么?」(怕被否定/怕不被爱); 5、给彼此「安全词」:约定「菠萝」代表「我现在有点防御,需要你慢一点说」,及时按下暂停。你觉得自己的防御性倾听,最常是因为「怕被否定」还是「怕不被爱」? 如果你的亲密关系正面临危机,急需找到解决问题的方法,找哟聊聊,她将帮助你迅速找到问题的根源,提供有效的解决策略,让你在关键时刻稳住局面,修复关系,重燃彼此之间的爱与信任。
你来说说自己想法吧