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冲突是成长的契机。如何练习冲突? 第一步,弄清楚自己的
那晓旭
冲突是成长的契机。如何练习冲突? 第一步,弄清楚自己的需求和底线是什么。 第二步,底线之上真诚表达自己的需求,不卑不亢,不急不躁。 第三步,当底线被触碰时,果断说“不”。
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相关回答
张翠香
问:我是双性恋吗? 答:从源头来讲,我们每个人既爱爸爸又同时爱妈妈,所以人从本质上都是双性恋。所谓异性恋准确讲只是喜欢异性倾向比较高的性取向。因此,所有的性取向包括异性恋,同性恋,双性恋都没有对错,只有倾向的不同,就像我们爱妈妈多一点,或者爱爸爸多一点,或者相当。如果您确信自己是喜欢女生的,但对同性也有感觉,这也是正常的,不需要做什么处理,需要的是很好的接纳自己。等到下一段情感关系出现的时候,这个冲突自然会淡化或消失。 我是平台心理咨询师及情感咨询师,有需要请留言。
付玲
看一个人是如何感受自己和周围世界的,是如何和周围重要的人、事建立关系的,这来源于和重要的他人的情感互动;一个人有了充足的内部的世界,才能运用各种适合自己的方式调节冲动、情感和自我的价值;有了感知,还要通过情绪和幻想进行内在的交流的能力和与他人交流的能力;这一系列独特的风格会给个体在特定的情景的体验“上色”,在日常生活中呈现付诸生活。 —— 张海音
罗鑫
如果ABC你都很纠结。 那么,试试其他选项吧。因为,这些可能都不是你期望的样子。
罗微
今天偶然瞥见这本书的侧面,书角都已经被我卡秃噜皮了,突然很感慨,时间真的过得好快啊,转眼这本书就读了1年5个月了。 当时这本书刚被赵丞智老师翻译出来时,在心理圈陷起了一股热浪,好多同行小伙伴们都在读,我也花“巨资”168米购入,读着读着就入了迷,我艹,这翻译也太丝滑了吧,温老师的理论真的是流弊啊,这简直就是小婴儿的代言人吧。 而这个读书小组又是怎么来的呢?这个故事得从一个风高月黑的晚上说起,有一天在团督结束后,压制不住兴奋的心情,跟团督里的小伙伴们一起分享了这本《温尼科特的语言》,我说这本真的很nice啊,我想搞个读书小组,一起研究研究这本。 结果群里的一个小伙伴积极响应“老罗,搞起来,搞起来,搞起来。”咱就说,气氛已经到这了,这个小组不搞都对不起这个气氛吧。 说干就干,第二天火速写文案搞招募,结果没想到,招募过程还蛮顺利的,不到两周的时间,读书小组就组建好了,从这一点其实也侧面反应出温老师(温尼科特)的高人气。 有一次我跟读书小组里一个小伙伴,聊到了这一年多读这本书的一些感受,我俩有一个共识,是说这本书就真的很神奇,读着读着自体感就逐渐增强了,有点像是把自己从婴幼儿时代重新养育了一遍,一天天长大,一天天蜕变,一天天强健(自我),我想或许这就是温尼科特的独特魅力吧。
薛梅
叶子的离开,不是风的追求,也不是树的挽留,而是命运的安排,是自然的选择。该来的会来,该走的会走,有时候离开并不意味着结束,而是另一种开始。
冯二玲
不要在苍蝇面前,说屎的坏话,也不要在狗的面前,说骨头不好,因为你讲的话,伤害了它们的利益、打破了它们的美好,他们会立即攻击你,甚至痛咬你。 ~~~不是所有的鱼,都会生活在同一片海里。 每个人都有自己的喜好和需求,在你这里视若珍宝的东西可能别人压根不稀罕。或者别人已经把他认为最好的给了我们,而我们也是不情愿。 这世上最难的就是感同身受,就是常常把自己的“以为”当成别人的“也这样认为”。 不认识自己,哪里都是迷宫,不认识别人,处处都在踩坑。
你来说说自己想法吧