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尚志勤
1温暖
0回答
贝小珍
温暖了
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个人成长
相关回答
游庆涛
金龙迎瑞雪,春满纳新福。新年伊始,万象更新,祝大家身体健康,新年快乐,龙年大吉!
陈文玥
非暴力沟通由心理学家马歇尔·卢森堡提出,旨在通过温和、尊重的方式表达自己的感受和需求,从而减少冲突,增进理解。 下面是一个实践与应用案例,来帮助我们更好的理解: 场景: 小丽对小明在家里不做家务感到不满,而小明则觉得自己工作很累,回家后只想休息。 1. 表达: 传统方式(容易引发争吵):“你为什么总是不做家务?你根本不关心我!” 【非暴力沟通】 “我感到很累,因为家务活都由我一个人承担。我希望你能帮我分担一些家务,这样我们可以有更多的时间一起放松。” 2. 回应: 传统方式(容易引发争吵):“我工作已经很累了,你还要我做家务?你根本不理解我!” 【非暴力沟通】 “我理解你感到很累,我也希望能帮你分担家务。我们可以一起商量一个合理的分工,让我们都能有时间放松。” 当用这种方式沟通时,彼此的防御心理减少了,争吵也变少了,关系变得更加和谐。
王倩倩
你大方,有人说你炫富; 你若俭,有人说你抠门; 你助人,有人说你摆谱; 你自顾,有人说你自私。 …… 你怎样,在错的人都是错
何丽萍
无论我们有多好,总有人会发现我们不让人们喜欢的地方。我们不可能让每个人都满意,所以停止这种尝试吧。 把注意力转移到真正的善良和自信上。 友好和善良的区别在于意图。友好通常是想要显得和蔼可亲,并寻求他人的认可。善良则需要同情心和自信,他们做好事只是因为他们本就会这么做。 一个渴望别人认同、缺乏安全感的人不可能在一夜之间变得自信,但我们可以朝着自尊自爱的方向努力。因为善良不是源自于外在表现,而是一种来自内心的品性。
王富菊
「咨询中的微小瞬间」 - **沉默的力量**:当来访者停顿的几分钟里,可能正在经历内心的重要突破,咨询师的耐心等待有时比语言更有意义。 - **细节的觉察**:一个眼神的躲闪、一次坐姿的改变、反复提到的某个词…这些非语言信息往往是潜意识的钥匙。
石萍
离婚意味着夫妻关系的解体,对孩子的心理势必产生负面影响,但是这种影响并非毁灭性的,处理得当还可能成为孩子学习处理冲突关系的资源。 处理恰当的分离,会让孩子明白,人生的幸福可以从两个人的结合开始,也可以从一段关系的结束开始。这对于孩子来说,也是一个重要的体验。 因此,不单单以是否离婚来判断家庭关系的健康度,关键是看离婚过程中的互动。是否用互相伤害的方式来解决问题?是否将婚姻问题扩展到孩子或他人?是否分开了还记恨对方?是否离婚让家庭从此愁云密布,很难开启新的生活?如果是,那么家庭关系的健康度将大打折扣。
你来说说自己想法吧