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一、期待性创伤 所谓的期待性创伤,是指父母对
金素红
一、期待性创伤 所谓的期待性创伤,是指父母对孩子的一种期待。比如母亲在怀孕的时候期待要一个男孩子或者是要一个女孩子,当结果和期待的不一样时,可能就会出现区别对待的情况。再比如期待孩子学习成绩优秀,期待孩子不淘气的等,可一旦孩子没有响应自己的期待,父母就会批评,指责,打骂,给孩子造成心理创伤。 如果孩子在童年持续遭受这样的替代性创伤,这份创伤将影响孩子的一生。他对这个世界和对人际关系的看法。
1温暖
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金素红
温暖了
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个人成长
相关回答
那晓旭
要改变的不是孩子而是父母自身。 要想为孩子确定方向,我们父母要先为自己确定一个方向。
尤四海
你能意识到与他人相处的困扰,这已经是改变的起点。人际关系没有标准答案,偶尔的退缩或冲突,都只是人生这场大型互动游戏中的关卡。 请相信,真正适合你的人,会理解你的边界、欣赏你的独特。放下讨好的负担,先好好爱自己,当你学会温柔坚定地表达需求,就会吸引到同频共振的伙伴。你值得被温暖环绕,也值得拥有舒适自在的关系。
刘倩倩
将万千思绪扎成一个高马尾 将层层沉闷撒出一圈别离光 我发现空虚,迷茫,不安,烦躁的时候 提笔写写字…世界都变得不一样了 告别是最好的开端 放下是最贵的幸福
韩孟君
仿佛听见了青山与高楼的对望, 是过去与未来的无声对话。 我们怀念的,和我们正在创造的,都在这片土地上生生不息。
牛秀娟
焦虑往往是我们对自己无法掌控的事情。会表现出的一种情绪状态。之所以焦虑,是自己对自我的一种评估。比如我可能考不好试,我可能不能完成一场演讲,而且随着某件特定的事情的临近,这种焦虑感会进一步加强,比如一个人对上台演讲感觉焦虑,那上台前的三分钟就是这个人最焦虑的时候。 焦虑的时候可以做这三件事情:有助于缓解焦虑,第1件事情反复练习,俗话说"熟能压慌"。比如你对考试感觉到焦虑,那就多练习几次考试,熟悉了这种感觉,你就不会那么焦虑。如果你对在大众面前演讲感觉到紧张、焦虑,就可以把演讲稿背得很熟练,这个时候你就会降低这种焦虑感。 第2件事情深呼吸。深呼吸有利于缓解紧张焦虑的情绪。在你感觉非常紧张焦虑的时候。做3~5组深呼吸,有利于快速的缓解焦虑的情绪。 第3件事情,保持微笑,保持微笑可以让你看上去,心情愉悦,从容淡定,不会那么紧张和焦虑。 如果做完这三件事情,你还依然觉得紧张、焦虑,那么我们就一起聊一聊其他的原因吧。
邢松
一个孩子,如果真的被父母满足过,你会发现,他就越能接受世界的多元,越不容易有固化的标准。 反之,以爹妈为标杆,来努力适应这个世界的孩子,一定是有大量不满足感被压在心里无法表达的。
你来说说自己想法吧