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爱笑的人,独有自己的一份气质。这份气质里,有着从容不迫的
宗阳
爱笑的人,独有自己的一份气质。这份气质里,有着从容不迫的智慧,有着积极向上的精神,还有着热爱生活的态度。 每个清晨,给自己一个美美的微笑,告诉自己:“美好的一天开始了!”发自内心的笑,能让一个人由内而外充满能量。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
王金荣
浏览短视频和文章的时候,也难免会被带跑偏过,比如有这样一种言论,就是愿意为你花时间的人才是爱你的人,或者,忙时都能花时间给你的人是爱你的人,乍一听,没错呀!非常有道理!然而,这样的概念是带毒的,我曾经就被毒过,跳过坑,然后,又跳了出来。 为什么呢?因为在人伤心痛苦失落失控的时候,看到这些类似的言论的时候,仿佛抓到了救命稻草,特别能论证自己当下经历的事情,然后引起深深的共鸣,再然后呢,就会陷入一个恶性循环里,不断的验证自己是对的,那么,实际又是什么呢,无非是面对自己在关系中的无能为力,那种失控感,所以呀,当看见自己的缺失,也允许自己有缺失的时候,又不着急去填补的时候,往往就是有一个好状态的开始了,那这就是看见的第一步。紧接着。看到别人对自己的关心和用心。然后不停的强化。就有了一个会关注你爱护你对你用心的人的正循环。在之后。你复刻了别人爱你的方法和能力,也愿意把自己满满的爱传递给更多人人,但是这里,是有筛选的。多选一些有能力看见你爱的人。如此循环。爱将展现。
胡星星
因为咨询师相信每个人都是自己的主人,对自己的生活本来就有答案,只是当下的你陷入了情绪和思维的迷雾中,那咨询的过程就是帮助你拨开迷雾的过程,迷雾散去答案就会显现,所以清晰原因本身就是在寻找答案,只是很多来访者在咨询过程中,对清晰原因是没有耐心的,只想要现成的答案,好赶紧逃离痛苦,这本身就是一个逃避行为。如果咨询师直接告诉你答案,就是帮助来访者逃避问题,也不算太合格的咨询师。心理咨询的宗旨是助人自助,也就是说帮助你能自己帮助自己,这也是一个探索过程,所以建议你努力的去配合你的咨询师,明白了源头自然就知道了结果,教会你解题的思路,而不是具体解一道题。
冯二玲
第592天 内在的批评者 创造力取决于感受流动的空间,有外在空间,也有内在空间。内在空间和外在空间是有正相关的,所以最初外在空间的一些基本品质就无比重要。 在原生家庭这个原初外在空间,如果我们的感受是被容纳的,我们就有了创造力的基础;如果是被攻击的,就容易顺从,就会内化一个“内在的批评者”,总是去压制我们的感觉,也就是超我压制本我。 当一个人展开想象,让自己的生命力水流流动时,批评就是攻击,就像是要去切断这股水流。听话是在远离自己的感觉,甚至是对生命力之流的攻击和切断。 作为成年人,如果想让自己恢复创造力,就需要聆听自己的感觉,并试着持续地表达和追求它们,让感觉的流动形成一种持续的存在。找到这种感觉,才知道什么是活着,什么是做自己。 创造力取决于感受流动的空间,有外在空间,也有内在空间。内在空间和外在空间是有正相关的,在原生家庭这个原初外在空间,如果感受是被容纳的,就有了创造力的基础;如果是被攻击的,就容易顺从,内化为一个“内在的批评者”,总是去压制感觉。作为成年人,如果想让自己恢复创造力,就需要聆听自己的感觉,并试着持续地表达和追求它们,让感觉的流动形成一种持续的存在。
李娟丽
你不能用制造问题的方法解决问题。你过去以及今天所有经历过的例外,都会成为你奇迹的向导。
王富菊
> **“你不是破碎的,而是在极端环境中用尽智慧活下来的勇士——现在的安全世界,值得你慢慢放下心中的牵绊。”**
谭丽梅
一个有趣的悖论是,当我接受我本来的样子时我就能改变了。
你来说说自己想法吧