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第一度出生是精子与卵子的结合,激活了生命力 第二度出生是
金素红
第一度出生是精子与卵子的结合,激活了生命力 第二度出生是我们的身体,从子宫里产出,进入一个已经存在的家庭系统。 第三度出生是我们成为自己的决定者。 萨提亚女士认为,一个人无论生长在什么样的原生家庭,都拥有自我成长的能力。我们有资源,也有希望去让自己变得更好。明白这个理论将会使我们改变原生家庭宿命的开始。
2温暖
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金素红
温暖了
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个人成长
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耗尽一个人的 从来不在外在 而是自己本身 与自己和解才是人生最好的自愈 不拧巴
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修炼平常心
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鲁迅:父母存在的意义,不是给予孩子舒适和富裕的生活。而是当你想到你的父母时,你的内心就会充满力量,会感受到温暖,从而拥有克服困难的勇气和能力,因此获得人生真正的乐趣和自由。
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“积极废人”是一个网络流行词,形容那些心态上很积极,有很多美好的想法和计划,想要做出改变和成就,但在行动上却迟迟无法落实,缺乏行动力和毅力,最终未能实现目标的人。 这个词反映了一种常见的现象,即有些人在思想上充满热情和动力,但在实际行动中却容易被各种困难、诱惑或自身的惰性所阻碍。 例如,一个人决定每天早起锻炼,设定了详细的计划,买好了运动装备,心里充满了要变得健康有活力的决心。然而,第二天闹钟响了无数次还是没能起床,锻炼计划就此搁置,这就是典型的“积极废人”表现。 对于“积极废人”来说,关键在于认识到自己的问题所在,增强自我管理和执行能力,将积极的心态转化为实际的行动,逐步摆脱这种状态。
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女人表达情绪的方式是“指责”,男人表达情绪的方式是“行动”,这中间充满了拉锯和抗争。 “情绪博弈”是一方通过情绪表达“需要”,而另一方用情绪和行动来表达“对抗”。你想要什么他就是不给,他为什么不想给?是不在乎,不爱了?如果这样理解,你可能会感受到更痛苦了。 “情绪博弈”是亲密关系的一个指示灯,如果你和伴侣常常进入到“博弈”状态,那很有可能,你们的关系处在有些“危机”的状态里。 这个危机状态就是:你有需要,他也有需要,但你们都不愿意满足彼此的需要。你们都想通过打败对方而获得一些“心理特权”,赢取对方的关心。但是“情感博弈”最终的局面可能会是两败俱伤。 “情绪博弈”无法成就好的关系,彼此成就才能建立相互滋养的和谐关系。
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