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第一度出生是精子与卵子的结合,激活了生命力 第二度出生是
金素红
第一度出生是精子与卵子的结合,激活了生命力 第二度出生是我们的身体,从子宫里产出,进入一个已经存在的家庭系统。 第三度出生是我们成为自己的决定者。 萨提亚女士认为,一个人无论生长在什么样的原生家庭,都拥有自我成长的能力。我们有资源,也有希望去让自己变得更好。明白这个理论将会使我们改变原生家庭宿命的开始。
2温暖
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金素红
温暖了
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个人成长
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王倩倩
谁都不值得你浪费时间和精力,生命能量要用在自己身上
周春丽
让阳光照进来,生活会更精彩
冯二玲
当你试图改变他人的时候, 实际上你是在评判他没你好。 其实, 在宇宙当中, 每个人都是完美的。 事实上, 每个人都不喜欢被别人改变, 每个人只喜欢自我改变。 因为自我改变是快乐的, 被他人改变是痛苦的, 追求快乐逃离痛苦是人的本性。 所以你对周围人最大的爱, 就是活出你自己并影响他人。 当他人没有体验完他自己的游戏, 他想体验一切的时候, 他是不会被任何人改变的。 所以请允许一切的发生, 按照它本来的样子, 所以请让他自我改变。 你只需要唤醒你自己, 快乐你自己。 爱满自溢, 让爱充满你, 流经你而传递给别人, 不求任何的回报。 对于生命, 我们最大的功课, 就是成为爱! 走过千山万水才发现,爱是一切的根源。 好好爱自己
李秀芳
允许哀悼: 失去过去的他/她, 或过去的自己, 值得一场安静的告别; 放下执念: 不要执着于“你应该还是那样”的想象; 重建连接: 以新的方式重新认识眼前这个人, 包括你自己; 设定边界: 如果变化带来伤害, 也要有勇气说“我需要空间”。 如果你也一直对情感与生命议题有很深的思考, 也曾探讨过“情深缘浅”“自我接纳”这些命题。 或许你早已明白: 真正的亲密, 不是锁定一个不变的人, 而是在流动中依然选择靠近, 在看清变化后仍愿共行一段。 如果你愿意, 可以聊聊: 你现在心里想到的是谁? 或是哪一段关系? 还有来访
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挽回需要的是你付出足够的时间与精力,也需要一些挽回的技巧,让对方看到一个更好的你,彼此的爱才会重获新生。
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心理咨询的目的是让人发生改变,而改变需要自我察觉,这不是一个愉快轻松的过程。而这一切的改变发生的基础,是来访者的主动性,他必须是自愿的、自发的,并且为自己即将开始的改变负上自己的责任
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