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国庆快乐 1.爱自己, 是生命的法则。 2.一个人和他的
曹玲
国庆快乐 1.爱自己, 是生命的法则。 2.一个人和他的原生家庭 有着千丝万缕的联系, 而这种联 系有可能 影响他的一生。 3.若我们能把不同的人 看成不同的花朵, 好感就会随之而来, 并且可以抱着欣赏的态度 去探索其趣事了。 4.人类有三度诞生: 第一度诞生是在母亲体内,精子和卵子的结合,激活了生命; 第二度诞生是从母体分离,即我们常说的出生; 第三度诞生是个人的成长。 5.无论国王还是农夫, 只要他家庭和睦, 便是世界上最幸福的人。
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顾丰玲
生活中人们都可能遇到过让自己产生情绪的事情,而有人会让情绪发酵,处于极度激动状态,理性纯粹消失,比如,有些车祸就是这样造成的,看不得别人超车,或者前面车子龟速让他心情一下子不好起来,由于理性不在线了,在路况不好的情况下,强势反超,甩尾等等造成害人害己的行为,之后平静下来,悔恨当初自己不该太冲动。而有人却会在比较短时间内让自己情绪得到控制,他想超车就让他过去,他慢慢开可能是新手,自己也曾经是新手,认知在线,情绪就在线,理性就在线,所以,情绪来了,怎么看待自己的情绪,让情绪在大脑中停留多久是衡量一个人是否理性的标准之一。
王倩倩
案例一: 在公司会议上,同事阴阳怪气:“哟,你的方案一看就是新人写的,稚嫩啊。” 你可以真诚地反问:“那在你看来,什么样的方案算成熟?” 一句话,就把问题甩回给他。如果他答不出来,大家心里就有数了。 案例二: 在家庭聚会上,亲戚说:“你这么大了还没结婚,是不是没人要啊?” 你可以淡淡地问:“你觉得结婚就是人生唯一的价值吗?” 对方多半接不上话,反而显得自己小家子气。 案例三: 在朋友聚会上,有人嘲讽:“你干这点小生意,不就是玩票吗?” 你可以笑着问:“你觉得什么才算正经的事业呢?” 结果就是,别人的恶意变成了他的尴尬。
李丽杰
在婴儿生命最初几个月,作为小婴儿,父母还很难识别他们已经有自体感了,但是他们是有一些自体的萌芽的,因为在那个时候他们还不具有我们说的自体。之前谈到的核心自体是具有结构化的自体,具有凝聚性、持续性和稳定性,但是这个核心自体是在婴儿几个月之后才逐渐形成发生的。而在孩子生命的前几个月里,父母是怎么体验孩子的呢,其实这里大多数还是他们自己的幻想,是他们对于自己的孩子想让他们成为什么样的孩子的幻想,是他们自己建构并投射到孩子身上的,其实在孩子头几个月里,是父母自己的幻想主导并体验孩子的感受。总结一下,在孩子的头几个月,主要是父母的投射,主要是父母怎么去想象这个孩子去理解这个孩子的。所以最初的几个月是父母按照自己的投射做反应的。这其实是个好事儿,就是父母在孩子头几个月有投射是正常的,因为这样就能够给孩子提供一个持续性发展的基础。虽然父母已经把孩子当成什么样的人了,但是很明显,孩子还没有做好去做这个父母眼中的人的准备,这是一方面。另外,还有调谐和反应性的部分。 然而很重要的是,虽然父母有这样的投射在,但是他们也需要具有修正自己投射的能力,那么他们就需要根据孩子的行为表现,他的需求的表达、他的情绪的状态来对应的反应和自身的调谐,通过这些来修正对孩子的投射,但是如果他们过度沉溺于投射,就会影响他们对孩子的反应性和调谐。 通过这种互动慢慢地就发展到第二年,后面几年慢慢就可以看出来孩子在表达一些他经由这些互动形成的一些独特的人格特征。而在这段时间,父母会去修正自己的投射,他们会根据孩子越来越大他自身的特征就越来越明显了,父母就会看到,原来我的孩子是这样的,他有这样的行为跟我交往和互动的,这是他们就会修正自己的投射,而真实地看到孩子自己独特的他发展出来的特色。随着孩子长大,他的自体客体体验也在逐步发展,而他们和父母的关系也变得越来越复杂,在这个过程中,孩子是有可能、有机会从父母身上获得自体客体体验的满足的。逐渐地父母就意识到说,我的孩子是有这样独特的性格的,我和他之间也有这样独特的主体间性的感觉,我是这样的,我的孩子是这样的,所以我们之间就会形成一个什么样的互动,父母就会开始反射回去,孩子就会从父母那里体验到我是一个什么样的人,孩子就会从父母的反射中认识自己是什么样的人。
马松强
没有你的允许,没有人能让你对自己感到悲伤!
李秀芳
努力不是为感动谁或做给谁看, 而是让自己有能力跳出厌恶的圈子, 拥有选择的权利和自由! 早上好
曾广胜
自卑感不是缺陷, 而是追求优越的动力。 --阿德勒
你来说说自己想法吧