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与你相伴成长

我们看到的世界比自己想象的要大得多，复杂得多。

王冰冰

我们看到的世界比自己想象的要大得多，复杂得多。

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赵莎莎

一个人就像是一粒种子，天生就有发芽的欲望，只要是一颗健康的种子，哪怕是在地下埋葬千年，哪怕是到太空遨游过一圈，哪怕是被风雪封盖，哪怕是经过了鸟禽消化液的浸泡，哪怕被风刀霜剑连续斩杀，只要那宝贵的胚芽还在，就会迎来勃勃的生机。

袁云云

最近的网络梗，很多时候，我们对自己往往严苛，更谈不上自我关怀，例如只剩自己时，吃饭也变的凑合。但一旦说出老己，我们就仿佛把自己邀请到对面，变成了一个可以被关心的老朋友，我们就能对他好了。当距离一旦拉开，我们就能用关怀的眼光来看，那个严厉的自我批评的声音就会小很多。所以如果你目前还不能关心自己，还在苛刻或批判自己，那就把自己当成朋友，说一声，爱你，老己。

张明翠

未被表达的情绪永远不会消失，它只是被暂时埋藏了，总有一天，它会以更丑陋的方式爆发出来。

贾莉

你做的每件事，你所有经历的一切，你所有的情绪都是体验。你的体验反馈给灵魂，扩展他的意识，反过来扩展的意识会帮助你更好的在人世体验。既然是体验就没有好坏对错之分，对灵魂来说这一生就像一场游戏一幕舞台剧。

胡凤仙

改变准备度的五个阶段前思考期: 当事人觉察不到有任何改变的需要;不改变的好处超过了改变的好处;回避谈论改变思考期: 当事人对改变的需要有了更多的觉察;认识到不改变的坏处;对改变存有顾虑准备期：有意做改变;改变的好处超过了维持现状的好处;更积极地参与,并且会制订改变的方案行动期:采取步骤落实改变维持期:预防改变之后的反弹和复发

苟亚锋

情感的悲剧往往在于对方没有回应你也没有及时止损！

你来说说自己想法吧