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只要你喜欢自己的工作,再努力也不觉其苦。如果你在乎、热爱
白雪峰
只要你喜欢自己的工作,再努力也不觉其苦。如果你在乎、热爱你的工作,你就会早起晚归。如果你不能以一种热情、主动和有意义的方式对待工作,即使你什么都不做,依然会觉得疲惫。所谓职业倦怠就是,你有工作能力,但却丧失了工作动力。要相信,生活中一半的快乐都源于工作,工作就是雕塑你自己!
1温暖
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朱晓燕
温暖了
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个人成长
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赵芮
从情绪入手,情绪是内在小孩的天气预报。有时候觉知是复杂的,有更多隐晦复杂的情绪,它像一个难哄的小孩,你需要去透过情绪了解它陪伴它。 借由关系了解自己,在一段关系里你觉得放松自然可以做你自己,那这样疗愈的关系里去发现自己。 例如感觉心里面藏着一个总爱批评人的大人,思考它最初来自于哪里,而现在评判的标准还是这么单一吗?你可以独立自由全面地看待自己吗?当你看到那样一个小时候的你自己,你还会说出苛责的话语吗? 希望你善待自己,不止今天。
张茜
能量没有转化,生命是不会转化的,所以我们真正改变的是能量层面,不是头脑的意识层面。 完结过去,其实完结的是能量层面,释放我们过去的创伤,我们没有讲出去的话,没有得到的爱,没有满足的期待,没有释放的情绪,甚至是没有得到的惩罚。 我们心里,所有没有被完形的这些事件,我们都需要回来再一次清理和完形它。 图片摄于浙江保康寺
张彬彬
原来我也可以是这样 原来我也可以有今天 …… 此刻,我都不敢相信 是我吗? 这是一段来访者,结束今天咨询后的感慨 有惊讶、意外、欣喜、感动…… 我也被温暖和感动着 下意识的微笑、点头、闭了下眼 此时此刻静默美妙…… 结束了今天的谈话
胡艳丽
总有人催你"快结婚",却没人问你"是否准备好"。 婚姻不是人生必选项,而是加分项。 比起焦虑地填满时间空缺,不如先填满内心的力量仓: √ 经济独立是底气 √ 精神丰盈是魅力 √ 清晰的自我认知是指南针 当你成为完整的圆,婚姻才会是锦上添花,而非雪中送炭。 —— 永远记得,花期不同,但绽放的权利在你手中。
连秀娟
未被表达的情绪永远不会消失,他们只是被活埋了,以后会以更丑陋的方式出现。 所有的情绪都有存在的意义,我们需要的是与情绪合作,而不是压制它。当孩子愿意表达情绪时,我们就应该尽量无条件接纳和理解他的情绪。只有这样他才会明白情绪是合理的,是不会让父母失控的,所以他也不必失控,也能学会与情绪共存。 真正的情绪管理始于接纳而非对抗,孩子只是需要被看见、被接纳。
周美芳
有人通过依赖去控制他人,也有人不被他人依赖就会坐立难安。依赖共生关系最为 明显的是男女关系,但父母和孩子之间也 不乏此类。他们之间经常出现既憎恶又无法离开、既瞧不起又割舍不了的局面,上演着一出出爱恨交织的悲惨戏码。 --斋藤茂男
你来说说自己想法吧