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1.感到紧张或焦虑。 2.生气或沮丧。 3.容易心烦意乱
李姮瑛
1.感到紧张或焦虑。 2.生气或沮丧。 3.容易心烦意乱或哭泣。 4.不断担心某事。 5.经常感到不知所措。 6.经常感到无法应付。 7.感觉自己快要失控了。
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压力太大怎么办
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吴容珍
2024年7月12日|高能自我肯定 今天 我继续 让自己保持积极 也欢迎积极的人和事 走进我的生命 我是我自己 最大的支持者 我愿意 在每一刻寻找幸福 我无所不能 潜力无限 我生命中的 所有美好事物都会来临 我明确知道自己是谁 明确知道自己要去哪 我对生命的进程 充满信心 我乐于取得成果
郁芸
动物伴侣存在的终极悖论在于: 我们自认是施予庇护的主体 却在不自觉复刻原生家庭的互动原型 那些过度补偿的零食 对应着童年未被满足的渴望 过分严苛的管教 折射出代际传递的控制焦虑 当毛孩子用无条件接纳消解我们的偏执 生命终于完成对创伤的超越性救赎
王丽美
爱慕虚荣,是一种“示弱” 得不到的快乐,让有些人第三者“成瘾” 男性第三者:平衡与控制,是一种快乐 危险的“窄门”,还是忍不住要嘱咐年轻人:不要被表面的浮华与繁荣所蛊惑。 波伏娃说:“女性不是被要求奋发向上,走自己的路,而是听说只要滑下去,就可以到达极乐的天堂。当她发现自己被海市蜃楼愚弄时,已经为时太晚,她的力量在失败的冒险中已被耗尽。”
徐皓月
杨先绛生曾言:“真供正养生命是的思想,是精神,是灵魂,是心内的繁似花锦。美从丽慈悲而来,气从质智慧而来。”
肖汶
因为今天的好好待人,一定会换来明天的有利环境。 有梦就要做,没准就会实现 你脸上所表现的神色,表情比身上所穿的衣服重要得多得多。
李燕
很多人深陷在“被安排”“被限定”的位置,不能动弹,Ta们好像忘了,自己已经是可以自主行动、自主思考的成年人了,忘了Ta们其实是有资源将自己带出泥沼地的。 而很多人深陷其中,思维还停留固着在曾经被安排、被负责、被伤害的婴儿时期、童年时期、创伤时刻。那种无法动弹的无力感、被抛弃的孤独感、被忽视的委屈感,被虐待的伤痛感…… 所以在咨询中,需要咨询师去深深理解那时的感受,和Ta共处于那个感受,才能带Ta走出曾经,生活才能继续,“蜡封”才被解印。
你来说说自己想法吧