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与你相伴成长

人生就像一场马拉松，要学会享受路上的风景，事情从来不会因

那晓旭

人生就像一场马拉松，要学会享受路上的风景，事情从来不会因为我们的焦虑而得到任何改变，那些懂得控制节奏的人，反而更容易掌控自己的人生，所以允许一切发生，多给自己一些时间思考与成长。

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相关回答

肖洁

1、欣赏与赞美，塑造好行为和好品质 2、家长情绪稳定，给孩子安全感 3、带孩子多运动，缓解负面情绪 4、家长多读书，带动孩子养成读书习惯 5、家里整齐美观，让孩子参与家务劳动

于敏

聪明人，绝不活在情绪里《岳阳楼记》中有着“不以物喜，不以己悲”的佳句。世间自有悲欢离合，人自然也有喜怒哀乐。人类拥有情绪是智慧的表现，但是让自己活在情绪中，却是最愚蠢的行为。不会控制自己的情绪，是人生的大忌。受到一点打击就自暴自弃，愤怒就横冲直撞，悲伤就无所顾忌。得到一点肯定就得意忘形。这种人并不是强者，而是情绪的奴隶。

杜娟

这也许是咨询师这个职业的附加福利，可以体会到更多人生的故事，拓展更多人生的体验

武李利

人在什么时候会有“不想当自己”的念头呢？我想，应该是当他内心承受太多的痛苦，过于努力地扮演社会赋予自己的角色，无法真正为自己活的时候吧！有时候做人真的很辛苦！因为，别人永远会对自己有许多期待，而形成我们内心的压力和负担。当负担和压力过大时，会形成强大的阻力，事情反而做不好，心里也会感觉很痛苦。常常不为自己而活的人，总是过多地承担别人的责任、为别人着想、在乎别人的感受，不仅心理上会觉得很压抑，身体也常会感觉腰酸背痛。人类的心灵本质，跟一片云的本质是相同的。我们的内心渴望成为自由自在的云朵，却以为自己被困在某个身份中；我们太认真当人了，而忘记心灵的本质跟天地是完全相通的。我们可以做这样的简单冥想：当你抬头望蓝天白云时，请深深呼一口气，在刹那间，仿佛感受到天上的白云与你是一体的，而你的整个心胸犹如蓝天般开阔。如此的开阔，以至所有的忧愁、烦恼和担心，就仿佛云朵的变化及消散无踪。

徐晶

在我老家山东，考公的执念特别重，以致于心态扭曲，形成的群体性认知闭环。这就是典型的家族业力，地域业力。背后隐含的是， ①齐鲁大地自古出圣贤，不出枭雄，一直需要拜大哥，从众和群体意识特别浓，这也是为什么山东一直是中央的大后方，各种无条件支持 ②对“稳定”的过分追求，带来对“不确定”的耻辱感，对“控制权”的强烈需求。但是，任何规律的真相都是此起彼伏，人需要应对变化的弹性，而非追求绝对的稳定。 ③这些地域特点，被混沌的自我带入家庭，就是代际鸿沟，家族创伤。一代人，一代领导人又会创造新的地域特点。在有选择权时，多看看世界，给后代更多选择。 ④最后，每个人都是多面相的，你唯一需要了解的是自己，而不是别人。当你看得越微观，自然也会越宏观。当你分得清自己受什么影响，也自然也会慢慢从这种影响中摆脱。祝你，不断从自性的微观，走向世界的宏观。 #人间清醒大晶子

唐建刚

它的定义是，助人自助的工作。那意味着，它是一项激发来访者自身潜力，来帮助来访者自己解决困扰的一项工作

你来说说自己想法吧