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高尔基曾说:世界上最美好的东西,都是由劳动者以聪明的头脑
李有军
高尔基曾说:世界上最美好的东西,都是由劳动者以聪明的头脑和勤劳的双手创造出来的。 今天是五一劳动节,我们歌咏劳动,也赞美为人生辛勤耕耘的你。因为每个岗位都不平凡,每个人都不普通,不论你的职业是什么,我们都是自己的英雄。 衷心的祝福大家:每一次播种,都能结出丰硕的果实;每一次耕耘,都能有丰富的收获。致敬每一位劳动者,致敬每一位为幸福生活努力拼博奋斗的你。
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李士利
在我们成长的过程中,也许我们被过分的要求或者说被过高的期待。当我们达到这种过高的要求之后,会被夸奖,但是这种所谓的夸奖和赞美,只是赞美了我们的某一个能力,就有点像是一个小孩子考一百分,然后别人说你很聪明,你很棒,很多人会认为这是夸奖,但是那小孩子内心会恐慌,他听到的第一反应就是如果我考不好,考不到一百分该怎么办?那我是不是很糟糕的?所以,当我们被过高期待或要求时,如果我们做不到,很多人可能会表达出来一种失望的眼神,甚至会用情感疏离或者一些惩罚性的措施对待我们,这时我们会觉得,自己必须要去做得更好。那么做得更好一些就变成了我们内在对自我的标准,当达不到这个标准的时候,我们就会否定自己,产生自卑心理,让自己不够自信。 否定自己,更多的,是把我们被别人对待的方式,变成了我们对待自己的方式。
程继凤
清明,对离开的人最好的告慰就是“我们在努力且认真的的活着”
郭立艳
《给内心的小孩找个家》持续读书分享 深入心灵,是一段艰难的旅程,也是一条少有人走的路!“少有人走的路”这本书陪伴人们度过了无数个孤独的夜晚,给那些迷茫、痛苦和心碎的人们带来了安慰,“给内心小孩一个家”是系列的丛书,今天开始持续和大家分享这本书的内容! 理想情况下,家是和父母生活在一起,得到父母的认可并受到欢迎,那么家就是每个人向往的那个舒心自在的地方,孩童时期在家中被认可、受欢迎的感受会内化为我们积极生活的基础,并将伴随整个成年阶段:这是一种生活和生存上的安全感,有了这种安全感我们才能变得自信,并敢于信任他人,人们把这种信任称为原始信任。 原始信任就像内心的港湾,能够给予我们支持和保护。 未完待续
林军
我是一个专注于当下的探索者,用心感受每一刻的真实与美好。 我以平静的心态接受自己的一切,无论是喜悦还是悲伤。 我用呼吸调节情绪,每一次吐纳都带来内心的宁静与平和。 我在行走中体悟生命的流动,每一步都踏出对世界的感恩与敬畏。 我在静坐中聆听内心的声音,找到真正的自我与方向。 我用正念拥抱每一个瞬间,让生活充满意义与色彩。 我以开放的心态面对挑战,将困境视为成长的契机。 我在关系中实践正念,用心聆听与理解他人。 我在饮食中感受滋味,每一口都是对生命的滋养。 我在自然中汲取能量,每一阵风、每一缕阳光都让我焕发活力。
徐恒
会让自己痛苦困惑的人或事 往往不是人或事情的本身 而是自己对于所遇见的定义和抗拒 就像突然下雨定义它是倒霉就痛苦 当看不惯一个人的言行举止 抗拒这样的自己就会烦恼遇见这样的人 解除烦恼不用改变别的调整自己的定义
王坤哲
谨遵季羡林大师的教导,认认真真做事,坦坦荡荡做人!周末愉快
你来说说自己想法吧