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与你相伴成长

只有当人看到真实的自己，才有可能接纳自己、善待自己，也能

张秀丽

只有当人看到真实的自己，才有可能接纳自己、善待自己，也能把过往来自养育者的负面评价转换为正面评价。

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个人成长

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赵莎莎

自卑是自大需要没有被满足的另外一种表现。或者换一种说法，自卑是想象中的自大对真实自我的攻击，这种攻击经常也会转向针对他人，有人说不要跟没有一点自大感的人打交道，因为这样的人迟早会通过伤害你来满足自大的需要。这样的说法当然过于世故了一点，好一点的做法是，我们允许自己成为温和和自大感的人，同时也支持别人的温和和自大。人不能有傲气，但不可无傲骨。这说的是同一个意思。傲气是伤人的，而傲骨是我们认真地和坚强地生活的决心。给自己一点时间和勇气，让自己成为一个有着温和的自大感的人。如果你问:“我凭什么自大呢？”回答是:“因为你是你呀！”

罗永丽

时光如梭，又是一年桃花开。油菜花也黄了，春天来了。

张凤琴

世界上有一种极其强大的能力，是通过别人看清自己！最好的方式，就是把每一个遇见的人当成自己的镜子。

黄启士

一个人成熟的标志之一就是能够明白，发生在自己身上的99％的事情对于别人而言是没有意义的

傅益红

《金刚经》所言： “应无所住而生其心”。真正的爱，是不执着于关系的形式，不依附于他人的认可，只在当下的相处中，真诚地付出与接纳。当爱从“痛苦的执念”回归“本真的流动”，我们才能在关系中获得真正的安宁与幸福——这份幸福，不依赖于任何人，只源于内心的自足与从容。

郑东燕

一、晒太阳（很重要）二、抱‮大抱‬树（树龄越‮越大‬好）三、光‮踩脚‬泥土（地气吸‮入纳‬体）四、头看天（天‮注灵‬入身体）五、静心‮乐音‬冥想（精神内观）六、专心洗个澡（醍‮灌醐‬顶）七、接触高能‮的量‬人（被高‮磁能‬场照亮）八、收拾家务‮掉扔‬没用‮东的‬西（提升幸运‮量能‬场）

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