情说App

与你相伴成长

承认自己是个普通人，挺好！

杨飞

承认自己是个普通人，挺好！

3温暖

0回答

奶屁

温暖了

#

个人成长

相关回答

龚培军

内疚，也是一种反思，让我们在之后遇到同类事件时，多一分考量。人生一世，会有很多的相遇与分离。能够成为人生相伴之人的并不多，所以我们会珍惜闺蜜、发小、朋友、爱人、家人。在与周围人相处，学会尊重、学会表达、学会管理情绪，可以少一些内疚、多一份舒心。

罗永丽

方法3：去灾难化。还是以团建，自己没有被通知到这件事为例。此时的你不受控制的放大这个问题，陷入恐慌，想到自己被同事孤立，排挤，被领导抛弃，甚至是被裁员。你可以试着问问自己以下几个问题： 1、我遇到过类似的问题吗？是不是总是判断失误？ 2、五年后这件事还重要吗？ 3、如果是某某（这个人是你的榜样，他会怎么想？ 4、这件事情受我的想法左右吗？我能否控制它？ 5、最坏的结果是什么？它发生的可能性有多大？对我有多大的伤害？ 6、我可以从这次经历中学到什么？避免将来犯类似的错误。

王燕

学会管理精力，能够好好睡觉，也是一种重要的自律。好好睡一觉，清空自己的思绪，反而更容易找到新的思路。

张迪

执着是人的一种基本心理特点，指人会倾向于用以前用的方式行动，倾向于用以前有过的方式来寻求满足，以及心理能量保持在原来的形式和方向。执着是心理的一种惯性，它倾向于保持曾有的状态。比如女孩子失恋，痛苦不堪，感到没有了这个人，活着没有任何意义。旁人也许会劝说“天涯何处无芳草？”。但是，这话对女孩子是没有用的，她的心在大叫说“我只要这一棵草”。为什么呢？因为女孩子说，“我爱的是他，而不是随便的什么芳草”。在她遇到他之前，她是活着的，活得也有意义。为什么现在她却觉得活不下去了？为什么她只可以在他一个人身上获得幸福和快乐，而不可以在别人身上得到？是因为执着。我们把心理能量投射到一个人身上，当这个人离开了我们，我们不是马上就可以把这心理能量转到别处。这个“惯性”就是执着。

王晓波

看完你就不生气了上天很有意思，猫喜欢吃鱼，猫却不能下水，鱼喜欢吃蚯蚓，鱼却不能上岸。人生就是一边拥有，一边失去;一边选择，一边放弃。人生，哪有事事如意;生活，哪有样样顺心。所以，不和别人较真，因为不值得，不和自己较真，因为伤不起，不和往事较真因为回不去。在长大，在失去，在努力，在接受，在好好生活学会：得之坦然，失之淡然，顺其自然。

李冬云

记得，无论何时何地，你都不是孤单一人。我们每个人都有能力去影响这个世界，你也是

你来说说自己想法吧